AC: AI Audio Affirmations

Kitti-katy

Inprogram-aankope

Meer oor hierdie app

Affirmation Chef is jou persoonlike transformasie-instrument – ​​wat jou help om jou denkpatrone te hervorm deur gebruik te maak van gepersonaliseerde oudio-bevestigings wat in terapeutiese praktyke gegrond is.

Elke bevestiging word gegenereer deur 'n KI-aangedrewe enjin - nie uit 'n statiese biblioteek getrek nie - so dit kan presies weerspieël waardeur jy beweeg. Jy begin deur die bevestiging te koppel aan jou huidige lewensituasie: 'n doelwit, 'n verskuiwing, iets wat ondersteuning nodig het. Jy kan dit so persoonlik maak as wat jy wil - sluit selfs jou naam in.

Dan kies jy 'n stempersoonlikheid. Elkeen verteenwoordig 'n ander terapeutiese benadering en vorm hoe die bevestiging gelewer word - in toon, ritme en perspektief.

Bevestigings kan in vyf terapeutiese style gegenereer word, elk geïnspireer deur werklike sielkundige raamwerke:

- Bewustheid (teenwoordigheid en nie-reaktiwiteit)
- Somatiese terapie (senuweestelselregulering)
- Positiewe sielkunde en groei ingesteldheid (voorwaartse beweging)
- Dialektiese gedragsterapie (emosionele regulering en kognitiewe balans)
- Interne familiesisteme (binnedele dialoog en genesing)

Jy kan snitlyste bou uit bevestigings wat jy reeds gegenereer het en enige tyd daarna terugkeer - as deel van 'n daaglikse ritueel, of wanneer iets ook al versterking nodig het.

As jy op soek is na gestruktureerde ondersteuning rondom 'n breër area van die lewe, kan jy temasnitlyste verken – saamgestelde stelle bevestigings wat gefokus is op onderwerpe soos Gesonde Verhoudings, Welvaart-ingesteldheid, Emosionele Welstand, Produktiwiteit en Fokus, Selfagting, Lewensdoel, en meer.

Elke snitlys is gegrond op sielkundige navorsing en is ontwerp om deur verskillende emosionele lae van 'n enkele tema te beweeg - van skakeling na wat teenwoordig is, tot versterking van wat werk, verskuiwing van vasgehakte patrone, sluit in groei, en die integrasie van die verandering in die daaglikse lewe. Jy sal een of twee eenvoudige vrae beantwoord om die ervaring te personaliseer, en die volledige snitlys word binne 'n oomblik gegenereer.