Aitherapy

Aitherapy LLC.

Inprogram-aankope

Meer oor hierdie app

Aitherapy is 'n private KI-geestesgesondheidsmetgesel wat ontwerp is om jou te help om deur te praat wat op jou gedagtes is, jou gedagtes en gevoelens duideliker te verstaan, en klein, betekenisvolle stappe te neem om jou lewe te verbeter.

Wanneer stres opbou, angslusse begin, of oordenking oorneem, kan dit moeilik wees om sin te maak van wat jy voel. Aitherapy gee jou 'n kalm, oordeelvrye ruimte om stadiger te word, te reflekteer en dinge teen jou eie pas deur te werk.

Dit is nie terapie of mediese sorg nie. Dit is alledaagse geestesgesondheidsondersteuning vir die werklike lewe.

Hoe Aitherapy werk
Aitherapy volg 'n eenvoudige, menslike vloei:
1. Begin praat: Deel wat op jou geweeg het. Jy kan praat oor stres, angs, oordenking, lae bui, verhoudings, werkdruk of enigiets anders op jou gedagtes.

2. Verstaan ​​jou situasie: Aitherapy help jou om oor jou gedagtes, emosies en patrone te reflekteer sodat jy dinge duideliker kan sien en sin kan maak van wat gebeur.
3. Neem aksie om te verbeter: Jy sal sagkens gelei word na klein, praktiese stappe wat bewustheid, kalmte en voorwaartse beweging in jou daaglikse lewe ondersteun.

Geen druk nie. Geen oordeel nie. Geen regte of verkeerde manier om dit te gebruik nie.

Kunsmatige terapie kan help met
• Daaglikse stres en oorweldiging
• Angs en jaaggedagtes
• Oordenking en geestelike lusse
• Lae bui en emosionele swaarmoedigheid
• Selfrefleksie en persoonlike groei
• Kry duidelikheid voordat jy besluite neem
• Gereelde kontak met jouself
Sommige mense gebruik Kunsmatige terapie daagliks. Ander kontak dit wanneer hulle dit nodig het. Albei is heeltemal oukei.

Kunsmatige terapie is vir mense wat die volgende wil hê:
• 'n Privaat ruimte om te reflekteer
• Ondersteuning sonder druk of oordeel
• Hulp om hul gedagtes en emosies te verstaan
• Iets wat enige tyd in die werklike lewe pas
Sommige gebruikers is in terapie. Sommige nie. Kunsmatige terapie kan saam met ander vorme van ondersteuning of op sy eie as 'n reflektiewe metgesel gebruik word.

Kunsmatige terapie verskaf nie mediese advies, diagnoses of behandeling nie. Dit is nie 'n plaasvervanger vir terapie, nooddienste of professionele sorg nie. Indien u in 'n krisis verkeer of onmiddellike hulp benodig, kontak asseblief plaaslike nooddienste of 'n betroubare ondersteuningsbron.

Waarom mense Aitherapy kies
• Privaat en vertroulike gesprekke
• Altyd beskikbaar wanneer u moet praat
• Kalm, ondersteunend en nie-veroordelend
• Gefokus op begrip, nie om u reg te maak nie
• Gebou vir daaglikse geesteswelstand

Geestesgesondheid gaan nie net oor groot oomblikke nie. Dit gaan oor die ruimte tussenin. Aitherapy is hier vir daardie ruimte.

Begin praat. Verstaan ​​u situasie. Neem aksie om te verbeter.

Wat's nuut

- Performance improvements.