Brutalclarté

AZEOO

Meer oor hierdie app

Brutalclarté – Die toepassing wat oorgewig mense help om voorheen oorgewig te word (soos ek)
Brutalclarté is die toepassing wat geskep is deur 'n jong man in Switserland wat meer as 115 kg geweeg het en alles natuurlik verander het, sonder wonderdiëte, uiterste ontbering of om homself van dag een af ​​te dwing om die gimnasium lief te hê.

Wil jy uiteindelik permanent gewig verloor, weer begin oefen sonder om jouself te haat, selfvertroue herwin en goed voel in jou liggaam? AncienFros is vir jou, of jy nou van voor af begin of reeds op jou reis is.

Wat jy in die toepassing sal vind:

100% pasgemaakte oefenprogramme vir oorgewig beginners en diegene wat weer in vorm kom na jare van onaktiwiteit (tuis of by die gimnasium, met of sonder toerusting).

Progressiewe oefensessies: mobiliteit, krag, sagte kardio, dan meer intens, sonder besering of ontmoediging.

Egte, eenvoudige en realistiese voedingsleiding: geen kalorieë meer tot op die laaste sent tel nie, maar borde om intelligent te vul, heerlike en bekostigbare maaltydidees en aanpassings gebaseer op jou daaglikse lewe.
Outomatiese progressies wat slegs in moeilikheidsgraad toeneem wanneer jou liggaam gereed is (geen onvolhoubare 30-dae programme vanaf week 1 nie).

Duidelike video's, verduidelikings vir beginners en alternatiewe as 'n beweging aanvanklik te moeilik is.
'n Gemeenskap van voormalige oorgewig mense (en diegene wat tans in die proses van transformasie is) wat mekaar werklik ondersteun: deel voor/na foto's, daaglikse oorwinnings en advies van mense wat mekaar verstaan ​​(geen oordeel nie, net opregte ondersteuning).

Geen koue, virtuele afrigter wat met jou praat asof jy 'n professionele atleet is nie. Hierdie is afrigting ontwerp deur iemand wat met hul asem gesukkel het nadat hulle twee stelle trappe geklim het, wat skaam gevoel het oor hul liggaam in die openbaar, en wat presies weet wat jou terughou as jy 110, 120 of 150 kg weeg.

AncienGros is nie net 'n fiksheids- en dieet-app nie.

Dis jou metgesel op die reis om op te hou om "die vet ou" te wees en eenvoudig die beter weergawe van jouself te word.

Gereed om jou transformasie te begin sonder om vir jouself te lieg?

Laai Brutalclarté af en ons sal dit saam doen, stap vir stap, maar seker.

Dankie vir jou positiewe terugvoer!

Gebruiksvoorwaardes: https://api-anciengros.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Privaatheidsbeleid: https://api-anciengros.azeoo.com/v1/pages/privacy

Wat's nuut

Du nouveau dans l'App :
- Améliorations de l'App

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !