Bloom : Better You
Inprogram-aankope
2,8star
91 resensies
10 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
Welkom by Bloom, 'n meditasie- en slaap-app wat geskep is om u te help om 'n beter weergawe van jouself te maak!
Maak u gereed om dieper slaap, laer stresvlakke en 'n meer ontspanne leefstyl met Bloom te ervaar. Ons het begeleide meditasies, kalmerende musiek, bewuste beweging en ervarings saamgestel.
Daar is baie verskillende maniere waarop u kan mediteer en bedag te wees, Bloom sal u help om te ontdek wat die beste by u pas.
Toegewyde gebruik van Bloom sal u gedagtes en gevoelens aanmoedig om in bepaalde patrone te beweeg.
Met verloop van tyd sal u bewus word van u gedagtes en leer hoe om die negatiewe te vang en dit weer op te stel om positief en opbouend te wees. Dit sal 'n gevoel van kalmte skep wat kan lei tot die verlaging van die bloeddruk, die verlaging van die bloedkortisolvlakke, die verlaging van die hartklop, die vermindering van spanning, die vermindering van angs, die vermindering van sweet, die verbetering van die bloedsomloop, die verbetering van welstand en dieper ontspanning. die vele voordele wat Bloom sal kan bied.
Bloom bied baie bewese strategieë om stres, angs, depressie en woede te verminder. U sal leer hoe om 'n oorweldigende en ooraktiewe gemoed te vestig en te alle tye innerlike vrede te vind.
FUNKSIE:
- Honderde begeleide meditasies om spanning, angs en oorweldigings te verminder
- Toegewyde slaapafdeling
- Spesifieke asemhalingsaktiwiteite
- Kalmerende oefeninge wat ontwerp is om bewustheid aan te moedig
- Bloom-gesprekke wat ontwerp is om bewustheid en leer aan te moedig
- Daaglikse gereedskap
- Volg u vordering en meditasie-tyd
-7 Kursusse om u meditasie- en bewustheidspraktyke aan te moedig en uit te brei
- Baie omringende en ontspannende musiek om u te help fokus, ontspan en slaap
- Daaglikse herinneringe om te help groei en jouself te ontwikkel tot 'n beter, gesonder en gelukkiger persoon
- Volg bewustheid met HealthKit en help om u gesondheid beter te verstaan en te bestuur
INSKRYWINGSVOORWAARDES:
Intekening bied 'n maandelikse, kwartaallikse en jaarlikse intekening aan. By die aankoop van hierdie intekening sal u onmiddellik toegang tot alle Bloom-inhoud in die hele program kry.
Bloom-intekening word outomaties hernu, tensy outomatiese hernuwing minstens 24 uur voor die huidige tydperk afgeskakel is. U rekening sal binne 24 uur voor die einde van die huidige tydperk gehef word teen die prys wat aangedui word. Intekeninge kan bestuur word via Play Store> Menu> Intekeninge. Enige ongebruikte gedeelte van 'n gratis proeftydperk, indien aangebied, word verbeur wanneer die gebruiker 'n intekening op die publikasie koop, waar van toepassing.
Gebruiksvoorwaardes: https://www.bloombetteryou.com/terms-of-use
Maak u gereed om dieper slaap, laer stresvlakke en 'n meer ontspanne leefstyl met Bloom te ervaar. Ons het begeleide meditasies, kalmerende musiek, bewuste beweging en ervarings saamgestel.
Daar is baie verskillende maniere waarop u kan mediteer en bedag te wees, Bloom sal u help om te ontdek wat die beste by u pas.
Toegewyde gebruik van Bloom sal u gedagtes en gevoelens aanmoedig om in bepaalde patrone te beweeg.
Met verloop van tyd sal u bewus word van u gedagtes en leer hoe om die negatiewe te vang en dit weer op te stel om positief en opbouend te wees. Dit sal 'n gevoel van kalmte skep wat kan lei tot die verlaging van die bloeddruk, die verlaging van die bloedkortisolvlakke, die verlaging van die hartklop, die vermindering van spanning, die vermindering van angs, die vermindering van sweet, die verbetering van die bloedsomloop, die verbetering van welstand en dieper ontspanning. die vele voordele wat Bloom sal kan bied.
Bloom bied baie bewese strategieë om stres, angs, depressie en woede te verminder. U sal leer hoe om 'n oorweldigende en ooraktiewe gemoed te vestig en te alle tye innerlike vrede te vind.
FUNKSIE:
- Honderde begeleide meditasies om spanning, angs en oorweldigings te verminder
- Toegewyde slaapafdeling
- Spesifieke asemhalingsaktiwiteite
- Kalmerende oefeninge wat ontwerp is om bewustheid aan te moedig
- Bloom-gesprekke wat ontwerp is om bewustheid en leer aan te moedig
- Daaglikse gereedskap
- Volg u vordering en meditasie-tyd
-7 Kursusse om u meditasie- en bewustheidspraktyke aan te moedig en uit te brei
- Baie omringende en ontspannende musiek om u te help fokus, ontspan en slaap
- Daaglikse herinneringe om te help groei en jouself te ontwikkel tot 'n beter, gesonder en gelukkiger persoon
- Volg bewustheid met HealthKit en help om u gesondheid beter te verstaan en te bestuur
INSKRYWINGSVOORWAARDES:
Intekening bied 'n maandelikse, kwartaallikse en jaarlikse intekening aan. By die aankoop van hierdie intekening sal u onmiddellik toegang tot alle Bloom-inhoud in die hele program kry.
Bloom-intekening word outomaties hernu, tensy outomatiese hernuwing minstens 24 uur voor die huidige tydperk afgeskakel is. U rekening sal binne 24 uur voor die einde van die huidige tydperk gehef word teen die prys wat aangedui word. Intekeninge kan bestuur word via Play Store> Menu> Intekeninge. Enige ongebruikte gedeelte van 'n gratis proeftydperk, indien aangebied, word verbeur wanneer die gebruiker 'n intekening op die publikasie koop, waar van toepassing.
Gebruiksvoorwaardes: https://www.bloombetteryou.com/terms-of-use
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie program samel dalk hierdie datasoorte in
Persoonlike inligting, Programinligting en -werkverrigting en Toestel- of ander ID's
Data word nie geënkripteer nie
Jy kan versoek dat data uitgevee word
Graderings en resensies
2,9
89 resensies
Wat's nuut
Hey Bloomers!
Join our two new teachers, Timo and Laura, as they take you through two brand new 10-day well-being Courses!
Happy Blooming xx
Join our two new teachers, Timo and Laura, as they take you through two brand new 10-day well-being Courses!
Happy Blooming xx
