Stretch & Workout Timer | Log

Bevat advertensiesInprogram-aankope
Inhoudgradering
Almal
1 k+
Aflaaie
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent

Meer oor hierdie app

Strek- en Oefentydteller | Logboek

Alles-in-een fiksheidstydteller, oefenlogboek en gewoonteopsporingsprogram

Strek- en Oefentydteller is 'n kragtige en maklik-om-te-gebruik
oefentydteller, intervaltydteller en fiksheidsopsporingsapp
wat ontwerp is om jou te help om konsekwente gewoontes vir strek, oefeninge en opleiding te bou.

Bestuur jou strekroetines, kragopleiding, fiksheidsoefeninge en dieetlogboeke
met 'n aanpasbare tydteller en gedetailleerde kalendergebaseerde rekords.



🔹 Belangrike kenmerke

■ Oefentydteller en intervaltydteller
• Stel persoonlike stelle en herhalings in
• Ideaal vir strek, kragoefening, HIIT en fiksheidsoefeninge
• Gratis oefentydteller en gratis intervaltydteller

■ Oefen- en roetinebestuur
• Registreer verskeie oefen- en strekkieslyste
• Skep daaglikse roetines en opleidingsplanne
• Perfek vir oefenbestuur en kragoefeninglogboeke

■ Oefentydlogboek en -analise (NUUT)
• Neem daaglikse oefensessies, strek en opleidingsessies op
• Bekyk logboeke in daaglikse en maandelikse kalenderformaat
• Analiseer oefengeskiedenis, fiksheidsvordering en gewoontes
• Ondersteun gewigopsporing en dieetrekords

■ Aanpassing en gemak
• Verstelbare klankeffekte en toestelvolume
• Donker modus word ondersteun vir oogvriendelike gebruik
• Ontwerp vir ritme-gebaseerde opleiding en fokus



🏋️‍♀️ Perfek vir
• Strekroetines en buigsaamheidsoefening
• Kragoefening en oefenopsporing
• Fiksheids- en gesondheidsbestuur
• Dieetopsporing en gewigsbestuur
• Gebruikers wat op soek is na 'n gratis oefentydteller en fiksheidslogboek toepassing



🏆 Gebruiksgevalle en Sleutelwoorde

Oefening, Opleiding, Fiksheid, Oefenlogboek, Oefentydteller,
Intervaltydteller, Strek, Kragopleiding,
Dieetopsporer, Gewigopsporer, Fiksheidsapp, Gesondheidsapp



Strek- en Oefentydteller help jou om jou daaglikse fiksheidsroetine op te spoor, te analiseer en te handhaaf
met 'n eenvoudige tydteller en kragtige aantekenfunksies.

Begin vandag nog om gesonde gewoontes te bou met
Strek- en Oefentydteller | Logboek.
Opgedateer op
11 Apr. 2026

Dataveiligheid

Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie app kan die volgende datasoorte insamel
Ligging, Appaktiwiteit en 2 ander data
Data word geënkripteer tydens oorgang
Data kan nie uitgevee word nie

Wat's nuut

Premium features now include the following items.