Hi! Ek is Remy Kam, die stigter en skepper van KORE by Remy, 'n digitale fiksheidsruimte geïnspireer deur gemeenskap en beweging, gebou vir die welstandsatleet.
Ons hibriede benadering tot fiksheid gebruik kore-beweging om krag, prestasie te bevorder en selfvertroue te inspireer. In die klas sal jy 'n kombinasie van krag-, lae-impak-, HIIT- en Pilates-geïnspireerde beweging ervaar vir enige bui, enige tyd en oral.
Met die KORE-toepassing kan jy toegang tot jou kenmerkende KORE-klasse kry, 'n groeiende op-aanvraag-biblioteek verken, regstreeks saam met my oefen (ons het altyd 'n goeie tyd), en kontak maak met gemeenskapslede oor die hele wêreld. Ons is 'n gemeenskap in ons kore.
Die KORE metode:
- Weeklikse regstreekse klasse
- Groeiende biblioteek van inhoud op aanvraag
- Hibriede fiksheidsmetode
- Vorm gefokusde benadering
- Krag, kern, lae-impak, Pilates-geïnspireer, HIIT
- Spiergroepgefokusde oefensessies
- Liggaamsgewig oefensessies
- Reisvriendelike oefensessies
- Toerusting spesifieke oefensessies met gewigte, bande, sweeftuie en meer
- Herstel- en mobiliteitswerk
- Samegestelde snitlyste
- Gemeenskapsuitdagings
- Gemeenskap V&A's en werkswinkels
- IRL gebeurtenis toegang en opdaterings
Opgedateer op
30 Des. 2022