F Shred by Busaqer
10+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
Ons stel my aanlyn afrigting-app bekend wat persoonlik afgerig en bestuur word deur Fareed Abusaqer, 'n gesoute afrigter met meer as 10 jaar ondervinding in die opleiding van verskillende soorte sportsoorte en meer as 4 jaar van aanlyn-, persoonlike- en groepafrigting. My app bied persoonlike afrigting aan individue wat hul fiksheidsdoelwitte wil bereik. Ek het ondervinding van afrigting van Algemene fiksheid, Gewigsverlies, Gewigstoename, Buigsaamheid, Calisthenics spesifiek, Liggaamsgewig opleiding spesifiek, Mobiliteit, Liggaamsbou, Powerlifting, Powerbuilding, die kombinasie van Liggaamsgewig en Geweegde opleiding en meer!
My toepassing bied 'n reeks kenmerke wat dit uniek maak en 'n moet-hê vir individue wat ernstig is om hul fiksheidsdoelwitte te bereik.
- Meld jou inligting aan: My toepassing laat jou toe om jou inligting aan te meld, soos jou liggaamsmates, doelwitte en oefensessiegeskiedenis. Dit help my om jou fiksheidsvlak te verstaan en 'n persoonlike oefensessieplan te skep wat aan jou behoeftes voldoen.
- Een-tot-een opvolgings: Ek verskaf een-tot-een opvolgings om te verseker dat jy vordering maak met jou fiksheidsdoelwitte. Hierdie persoonlike benadering verseker dat jy die aandag en motivering kry wat jy nodig het om jou fiksheidsdoelwitte te bereik.
- Kletsbalk: My toepassing het 'n kletsbalk waarmee jy direk met my kan kommunikeer. Dit verseker dat jy jou vrae vinnig en doeltreffend beantwoord kan kry.
- Persoonlike oefensessies: My app bied volledig pasgemaakte en professionele oefensessies wat aangepas is vir jou fiksheidsvlak en doelwitte. Ek verskaf gedetailleerde instruksies en video's vir elke oefening om te verseker dat jy elke oefening korrek uitvoer.
- 24-uur kontak: My toepassing laat jou toe om my 24 uur per dag, 7 dae per week te kontak. Dit verseker dat jy die ondersteuning het wat jy nodig het om jou fiksheidsdoelwitte te bereik.
- Pakkette: My toepassing bied 'n reeks afrigtingspakkette wat voorsiening maak vir verskillende fiksheidsdoelwitte en -begrotings. Dit verseker dat jy 'n afrigtingspakket kan vind wat aan jou behoeftes voldoen.
- Video's: My toepassing verskaf video's vir elke oefening om te verseker dat jy elke oefening korrek uitvoer. Ek verskaf gedetailleerde instruksies en wenke om te verseker dat jy die meeste uit elke oefening kry.
- Vorm: My toepassing verskaf gedetailleerde instruksies vir elke oefening om te verseker dat jy elke oefening korrek uitvoer. Ek gee wenke en truuks om te verseker dat jy die meeste uit elke oefening kry.
- Maaltydplan: My toepassing bied 'n volledige maaltydplan of slegs makro-plan wat aangepas is vir die kliënt se dieetbehoeftes en -voorkeure. Dit verseker dat jy 'n plan kan kies wat die beste vir jou en jou leefstyl werk.
- Voedseldatabasis: My toepassing bied 'n voedseldatabasis met meer as 250 000 kosse om van te soek en by te voeg. Dit verseker dat jy toegang het tot 'n wye verskeidenheid kosopsies om jou te help om aan jou dieetbehoeftes te voldoen.
- Aanvullingsplanne My toepassing bied 'n pasgemaakte aanvullingsplan wat aangepas is vir jou fiksheidsdoelwitte. Ek verskaf ook skakels na aanbevole handelsmerke om jou te help om die beste aanvullings vir jou behoeftes te kies.
- Inklokvorms: My toepassing bied pasgemaakte aanmeldvorms wat jy kan voltooi om jou vordering na te spoor. Jy kan jou vordering gradeer, video's en foto's oplaai en terugvoer gee om my te help om jou oefensessieplan aan te pas en te verseker dat jy vordering maak met jou fiksheidsdoelwitte.
- Daaglikse gewoontes: My toepassing bevat 'n afdeling vir daaglikse gewoontes wat u kan voltooi om u te help om gesonde gewoontes te vestig. Hierdie afdeling sluit take in soos om water te drink, genoeg slaap te kry en jou oefensessies te voltooi.
- Kalender: My toepassing bied 'n pasgemaakte kalender waarmee u gebeurtenisse soos oefensessies, maaltye en inklokdatums kan skeduleer. Dit verseker dat jy op koers kan bly en jou fiksheidsdoelwitte kan bereik.
My app is perfek vir individue wat op soek is na persoonlike afrigting wat aan hul fiksheidsdoelwitte voldoen. Ek het jare se ondervinding om individue van alle fiksheidsvlakke af te rig en is daartoe verbind om jou te help om jou fiksheidsdoelwitte te bereik. Laai my toepassing vandag af en begin jou fiksheidsreis met 'n persoonlike afrigter!
My toepassing bied 'n reeks kenmerke wat dit uniek maak en 'n moet-hê vir individue wat ernstig is om hul fiksheidsdoelwitte te bereik.
- Meld jou inligting aan: My toepassing laat jou toe om jou inligting aan te meld, soos jou liggaamsmates, doelwitte en oefensessiegeskiedenis. Dit help my om jou fiksheidsvlak te verstaan en 'n persoonlike oefensessieplan te skep wat aan jou behoeftes voldoen.
- Een-tot-een opvolgings: Ek verskaf een-tot-een opvolgings om te verseker dat jy vordering maak met jou fiksheidsdoelwitte. Hierdie persoonlike benadering verseker dat jy die aandag en motivering kry wat jy nodig het om jou fiksheidsdoelwitte te bereik.
- Kletsbalk: My toepassing het 'n kletsbalk waarmee jy direk met my kan kommunikeer. Dit verseker dat jy jou vrae vinnig en doeltreffend beantwoord kan kry.
- Persoonlike oefensessies: My app bied volledig pasgemaakte en professionele oefensessies wat aangepas is vir jou fiksheidsvlak en doelwitte. Ek verskaf gedetailleerde instruksies en video's vir elke oefening om te verseker dat jy elke oefening korrek uitvoer.
- 24-uur kontak: My toepassing laat jou toe om my 24 uur per dag, 7 dae per week te kontak. Dit verseker dat jy die ondersteuning het wat jy nodig het om jou fiksheidsdoelwitte te bereik.
- Pakkette: My toepassing bied 'n reeks afrigtingspakkette wat voorsiening maak vir verskillende fiksheidsdoelwitte en -begrotings. Dit verseker dat jy 'n afrigtingspakket kan vind wat aan jou behoeftes voldoen.
- Video's: My toepassing verskaf video's vir elke oefening om te verseker dat jy elke oefening korrek uitvoer. Ek verskaf gedetailleerde instruksies en wenke om te verseker dat jy die meeste uit elke oefening kry.
- Vorm: My toepassing verskaf gedetailleerde instruksies vir elke oefening om te verseker dat jy elke oefening korrek uitvoer. Ek gee wenke en truuks om te verseker dat jy die meeste uit elke oefening kry.
- Maaltydplan: My toepassing bied 'n volledige maaltydplan of slegs makro-plan wat aangepas is vir die kliënt se dieetbehoeftes en -voorkeure. Dit verseker dat jy 'n plan kan kies wat die beste vir jou en jou leefstyl werk.
- Voedseldatabasis: My toepassing bied 'n voedseldatabasis met meer as 250 000 kosse om van te soek en by te voeg. Dit verseker dat jy toegang het tot 'n wye verskeidenheid kosopsies om jou te help om aan jou dieetbehoeftes te voldoen.
- Aanvullingsplanne My toepassing bied 'n pasgemaakte aanvullingsplan wat aangepas is vir jou fiksheidsdoelwitte. Ek verskaf ook skakels na aanbevole handelsmerke om jou te help om die beste aanvullings vir jou behoeftes te kies.
- Inklokvorms: My toepassing bied pasgemaakte aanmeldvorms wat jy kan voltooi om jou vordering na te spoor. Jy kan jou vordering gradeer, video's en foto's oplaai en terugvoer gee om my te help om jou oefensessieplan aan te pas en te verseker dat jy vordering maak met jou fiksheidsdoelwitte.
- Daaglikse gewoontes: My toepassing bevat 'n afdeling vir daaglikse gewoontes wat u kan voltooi om u te help om gesonde gewoontes te vestig. Hierdie afdeling sluit take in soos om water te drink, genoeg slaap te kry en jou oefensessies te voltooi.
- Kalender: My toepassing bied 'n pasgemaakte kalender waarmee u gebeurtenisse soos oefensessies, maaltye en inklokdatums kan skeduleer. Dit verseker dat jy op koers kan bly en jou fiksheidsdoelwitte kan bereik.
My app is perfek vir individue wat op soek is na persoonlike afrigting wat aan hul fiksheidsdoelwitte voldoen. Ek het jare se ondervinding om individue van alle fiksheidsvlakke af te rig en is daartoe verbind om jou te help om jou fiksheidsdoelwitte te bereik. Laai my toepassing vandag af en begin jou fiksheidsreis met 'n persoonlike afrigter!
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Geen data ingesamel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar
Data word nie geënkripteer nie
Jy kan versoek dat data uitgevee word
Wat's nuut
Bug fixes for chat and navigation, performance updates
