Die enigste oefensessielogboek wat jy ooit sal nodig hê
Almal verander jou foon in 'n kragtige opleidingsjoernaal en oefenensiklopedie. Teken elke stel aan, volg jou PR's en verken 3000+ HD-oefendemo's—van die basiese beginsels van barbells tot liggaamsgewig-afwerkings. Of jy nou by 'n kommersiële gimnasium, 'n motorhuisgimnasium of jou sitkamervloer oefen, Allbody hou jou vordering georganiseer en jou motivering hemelhoog.
Opgedateer op
06 Jul. 2025