Uplift: Supporting each other

CtrlAltFix Tech

Inprogram-aankope

Meer oor hierdie app

Ontmoet Uplift, 'n gemeenskap gebou vir refleksie, uitdrukking en ondersteuning.

Uplift gee jou 'n plek om te skryf oor wat jy deurmaak, met ander te deel wanneer jy wil, en mense deur hul eie ervarings te ondersteun. Of jy nou 'n plek nodig het om jou gedagtes uit te kry, privaat te reflekteer, of te voel dat ander jou verstaan, Uplift gee jou ruimte om dit op jou manier te doen.

Bladsye

Skep Bladsye om uit te druk wat op jou gedagtes is. Begin met 'n leë bladsy of gebruik 'n sjabloon, en maak dit dan jou eie met agtergronde, teks, GIF's en plakkers.

Bladsye kan eenvoudige gedagtes, langer refleksies, inskrywings met jouself, iets waarop jy trots is, of iets wat jy net moet uitkry, wees.

Joernale

Voeg jou Bladsye by Joernale gebaseer op waaroor jy wil praat.

Verken onderwerpe soos angs, depressie, vriendskappe, verhoudings, hartseer, persoonlike groei, selfliefde, klein oorwinnings, ewekansige gedagtes en meer.

Joernale maak dit makliker om gesprekke en ervarings te vind wat vir jou relevant voel.

Privaat Joernale

Sommige gedagtes is net vir jou.

Skep Privaat Joernale en hou Bladsye wat jy nie met die gemeenskap wil deel nie. Bladsye wat by jou Privaat Joernale gevoeg word, is slegs vir jou sigbaar.

Ondersteun Mekaar

Wanneer iemand 'n Bladsy deel, kan jy reageer met ondersteunende reaksies, insluitend:

• Drukkie
• Ek is Hier
• Jy Het Dit
• Trots op Jou

Jy kan ook kommentaar lewer en gesprekke voortsit deur antwoorde.

Uplift fokus op ondersteuning eerder as gewildheid. Reaksies gaan daaroor om iemand te laat weet dat jy daar is vir hulle, nie om getalle mee te ding nie.

Ontdek die Gemeenskap

Verken Bladsye, Joernale en mense regoor Uplift.

Vind ervarings waarmee jy vereenselwig, ontdek nuwe perspektiewe, stoor Bladsye waarna jy wil terugkeer, en maak kontak deur gedeelde ervarings.

'n Meer Persoonlike Ruimte

Jou profiel gee jou 'n plek om die Bladsye wat jy gedeel het te sien en 'n bietjie meer oor jouself uit te druk.

Jy kan ook jou ervaring aanpas met funksies wat ontwerp is om jou meer beheer te gee oor wat jy sien.

Gebou met welstand in gedagte

Uplift sluit gemeenskapsriglyne, rapporteringsinstrumente, inhoudvoorkeure, snellerwaarskuwingsondersteuning, ouderdomsgebaseerde beskermings en modereringsinstrumente in wat ontwerp is om die gemeenskap respekvol te hou.

Uplift is beskikbaar vir mense van 13 jaar en ouer.

Uplift vervang nie professionele geestesgesondheidsorg, diagnose, behandeling of nooddienste nie.

Agter Uplift is 'n klein maar passievolle span by CtrlAltFix Tech in Trinidad en Tobago. Ons glo dat tegnologie mense bymekaar kan bring en positiewe verandering in die Karibiese Eilande kan skep. Ons missie is eenvoudig: gee jou 'n veilige plek om oop te maak, te verbind en te weet jy is nie alleen nie.

Ons doel is om mense 'n plek te gee waar hulle hulself kan uitdruk, kan reflekteer en mekaar kan ondersteun.

Intekening

Uplift is gratis om te gebruik.

'n Opsionele maandelikse intekening op Uplift Essentials is beskikbaar vir gebruikers wat toegang tot bykomende funksies wil hê.

Intekeninge hernu outomaties tensy dit ten minste 24 uur voor die einde van die huidige intekeningtydperk gekanselleer word.

Ons is opgewonde om jou op hierdie reis saam met ons te hê. Saam kan ons die stigma rondom geestesgesondheid breek, een gesprek op 'n slag.

Wil jy ons bereik? Stuur vir ons 'n DM op Facebook, vind ons op Instagram @myupliftapp, of e-pos ons by [e-mail].

Wat's nuut

This update introduces Mood Check-ins, mood history, and the new In Tune badge. We’ve also added a new Hug reaction, I Relate, so you can show someone that you understand what they’re going through.