Intermitterende vas het die afgelope paar jaar 'n gewilde neiging geword, aangesien daar bewys is dat dit baie gesondheidsvoordele inhou, soos gewigsverlies, verbeterde insuliensensitiwiteit en verminderde inflammasie. Om tred te hou met vastye kan egter uitdagend wees, veral as jy nuut in die praktyk is. Dit is waar FAIT (Free App Intermittent-fasting Timer) inkom – 'n gratis Intermittent-vastende spoorsnyer wat jou help om maklik jou vasperiodes op te spoor.
FAIT is 'n eenvoudige, gebruikersvriendelike toepassing waarmee u verskeie vastydperiodes kan opstel om by verskillende intermitterende vasmetodes te pas. Dit vereis geen registrasie of persoonlike inligting nie, so jy kan seker wees dat jou privaatheid beskerm word. Die toepassing is ook baie vinnig, aangesien dit geen data op eksterne bedieners stoor nie.
Een van die beste dinge van FAIT is dat dit heeltemal gratis is om te gebruik. Daar is geen inprogram-aankope of versteekte fooie nie, so jy kan jou vastye begin dophou sonder enige finansiële verbintenis. Die toepassing sluit 'n timer in wat jou sal waarsku wanneer jou vas verby is, sodat jy maklik tred kan hou met jou vordering.
Oor die algemeen is FAIT 'n wonderlike hulpmiddel vir enigiemand wat intermitterende vas in hul daaglikse roetine wil begin inkorporeer. Dit is maklik om te gebruik, vinnig en respekteer jou privaatheid. Boonop is dit heeltemal gratis, so daar is geen rede om dit nie te probeer nie! Laai FAIT vandag af en begin die voordele van intermitterende vas pluk.
Opgedateer op
21 Apr. 2023