Food Log Journal -Diet Tracker is 'n gratis maaltyd-makro-spoorsnyer-app wat die skepping van jou maaltydjoernaal makliker en stresvry maak. Dit laat jou toe om op 'n eenvoudige manier tred te hou met jou daaglikse maaltye sowel as versnaperinge vir die huidige en alle toekomstige weke. Jy kan ook jou kosdagboek-kalender van die afgelope weke raadpleeg.
Vir 'n maandelikse fooi is dit moontlik om jou maat te koppel en jou kosbeplanning onmiddellik te deel.
Hierdie dieetspoorder is 'n handige hulpmiddel vir beide klein en groot gesinne om hul weeklikse spyskaartkalender en kosdagboek te bestuur, as jy op 'n dieet is (bv. keto, whole30, vurke oor messe, Mediterreense dieet ...) of nie.
Die koslogjoernaal
★ Swiep om na volgende of vorige week te gaan
★ Klik op 'n ete om die besonderhede in te voer. Alles is opsioneel
★ Druk lank op 'n maaltyd om dit na 'n ander dag te skuif of ruil dit uit met 'n ander maaltyd
★ Definieer kategorieë vir etes. Dit kan in die etereëls gebruik word
★ Kies 'n bestanddeel uit 'n voorafgelaaide lys of voer een vrylik in met kalorieë en GI (glukemiese indeks)
★ As jy nie die ontbyte, middagetes of aandetes wil sien nie, kan jy een of meer daarvan in die instellings versteek
★ Alle maaltye word in die geheue gehou sodat jy nie altyd die volle naam hoef in te voer nie maar dit eenvoudig uit 'n lys moet kies
★ Deel jou dieet dagboek met vriende of familie
★ Daar is ook 'n ekstra lys van etes wat nog nie beplan is nie
★ Maaltydvoorbereiding
★ hou tred met versnaperinge
★ Meal Prep Planner
★ Maaltydbestuurder
Ander
★ Druk 'n mooi oorsig die spyskaartoorsig
★ Moontlikheid om 'n widget by te voeg
★ Donker modus
★ Deel die toepassing met jou vriende of familie
★ Verander agtergrondkleur
★ Lewendige deel met maat
Wie moet hierdie toepassing gebruik
Dit maak nie saak of jy probeer om gewig te verloor en of jy die keto-, paleo-, whole30-, vurke oor messe, fodmap, herbalife, atkins of veganiese dieet volg nie. Jy kan hierdie toepassing as gesinsmaaltyddagboek of koslogjoernaal gebruik. Of vir jou mediterreense dieet en maaltydplan. Hierdie toepassing is baie buigsaam en behoort aan u behoeftes te voldoen.Opgedateer op
23 Jul. 2024