MindSync - Therapy Journal

MindSync

Inprogram-aankope

Meer oor hierdie app

Begin weet of terapie werk. Sien bewyse dat jy verbeter (of nie) met data. Weet of jou tyd en geld vrugte afwerp.

Hou op betaal vir terapie wat nie werk nie.
Die meeste terapie-kliënte kan nie sien of sessies help nie. Jy betaal $100-200 per sessie, in die hoop vir verandering.
Word jy beter of net meer ingelig oor jou probleme?
MindSync gee jou bewyse.

Hoe MindSync Werk
Praat oor wat op jou gedagtes is. Dink na oor jou dag, terapiesessies, wat jou ook al pla. Stem of teks.

MindSync se KI vra vrae wat jou help om jou ervarings dieper te verstaan ​​– nie net om hulle te valideer nie.

Sien patrone wat jy nie alleen kan raaksien nie.
Jy sal nie agterkom dat jy werkstres vir 4 weke aaneen genoem het nie, of dat die gedagte aan jou eks jou bui elke Dinsdag geteister het nie.

MindSync volg 26 emosies en 30+ gedrag uit jou gesprekke en wys jou wat eintlik jou geestesgesondheid beïnvloed.

Stap voorbereid in terapie in
Jy hoef nie meer stil te sit wanneer jou terapeut vra wat om te bespreek nie. Kry gespreksonderwerpe gebaseer op jou week se grootste probleme, buierigheid en onopgeloste patrone. Spandeer die sessie aan wat saak maak in plaas daarvan om te probeer onthou wat gebeur het.

Deel vordering met jou terapeut
Stuur weeklikse of maandelikse opsommings met emosiegrafieke, gedragspatrone en belangrike insigte. Hou op raai of jy verbeter. Kry bewys dat veranderinge plaasvind – of bewys dat dit tyd is om iets anders te probeer.

Hoekom MindSync?
Onthou wat saak maak wanneer dit saak maak
Daardie gedagte wat jy Maandag gehad het? Die sneller wat jy Woensdag opgemerk het? Stap elke sessie binne met konkrete voorbeelde, spesifieke patrone en vrae wat saak maak.

Word uitgedaag, nie net bevestig nie
ChatGPT stem saam met alles wat jy sê. MindSync vra die vrae wat jou terapeut sou vra: "Wat het hierdie sessie so sleg laat voel?" "Hoekom is hierdie gevoel nou so sterk?" Hou op om te vermy wat jy moet trotseer.

Weet of terapie eintlik werk
Kyk of angstige gedagtes afneem, jou bui stabiliseer, gedragspatrone verskuif. Vind uit wanneer jy vashaak voordat jy nog drie maande mors met die hoop op verandering.

Die Werklikheid
65% van pasiënte verlaat terapie voordat hulle resultate sien.

Slegs 50% in langtermynterapie sien simptoomvermindering. Jy verdien dit om te weet of jy een van hulle is.
Hou op hoop. Begin weet.

MindSync is terapie-ondersteuning, nie 'n plaasvervanger vir professionele sorg nie.

Ons het verbeter hoe MindSync jou help om meer uit terapie te kry: • Beter emosieopsporing oor 26+ genuanseerde gevoelens • Verbeterde gedrag-emosie-korrelasies • Slimmer voorstelle vir terapie-onderwerpe gebaseer op jou week se patrone • Meer gedetailleerde weeklikse en maandelikse opsommings om met jou terapeut te deel • Verbeterde KI wat moeiliker vrae vra om jou te help groei

Weet of jou terapie werk – laai MindSync vandag af.