Om siektes soos verkoues en aansteeklike siektes te voorkom, verhoog immuun teenliggaampies (immunoglobulien, ens.) Om die immuniteit te verhoog. Met hierdie app kan u oefen om u immuniteit te versterk. Daar is drie soorte oefeninge: 'ontspanne asemhaling' wat die outonome senuwees balanseer, 'droë lapvryf' wat metabolisme verhoog, en 'gefortmenteerde voedsel' om die aantal voordelige bakterieë in die ingewande te verhoog. Jy kan Daar is ook 'n "alledaagse kalender" -funksie, soos "nasionale ranglys", waar u met u teenstanders kan meeding vir u oefenresultate en die bywoning van radio-oefeninge.
Ontspanne asemhalingsmetode)
Dit is 'n asemhalingsmetode wat gedoen kan word terwyl u na die stem en skerm van die toepassing kyk. Tanda-asemhalingsmetode en 4-7-8 asemhalingsmetode van die onderwerp
U kan dit kies en doen. Asemhaling is deur die outonome senuwees te balanseer
Daar word gesê dat dit die immuniteit kan verbeter.
Droë lap vryf)
U kan droë lap vryf volgens die stem en skerm van die app. Ten volle outomatiese en gedeeltelike massering
U kan dit kies. Vryf van droë lap verbeter die bloedsomloop en verbeter die metabolisme van die liggaam.
Die aktivering van immuunselle lei tot verbeterde immuniteit.
Gefermenteerde voedsel fortuin)
Dit is 'n omikuji wat jy teken as jy gefermenteerde kos eet. Darmomgewing is nodig om die immuniteit te verhoog
U moet die goeie bakterieë oorheers. Smeer gegiste kos soos jogurt
Daarom word gesê dat hierdie voordelige bakterieë verhoog kan word.
Ontwikkel 'n gewoonte om gegiste kos te eet deur die lotto van die app elke dag te trek.
Opgedateer op
02 Jun. 2020