MoveMore: Micro-Workouts

10+
Aflaaie
Inhoudgradering
Volwasse 17+
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent

Meer oor hierdie app

Laat fiksheid bly met die krag van mikro-oefeninge en belonings.

MoveMore is die 30-sekonde fiksheidsapp wat ontwerp is vir besige mense. Ons help jou om by fiksheid te bly deur klein oomblikke deur die dag in ware belonings soos Amazon-geskenkkaarte te omskep.

Of dit nou hurke in die kombuis of lughoue by jou lessenaar is, MoveMore verbeter jou gesondheid met onmiddellike bevrediging.

🚫 GEEN VERSKONINGS MEER NIE Ons het MoveMore gebou om die drie grootste hindernisse vir fiksheid op te los:

Geen meer "Ek Het Nie Tyd Nie" nie: Dis net 30 sekondes. Jy kan dit nou doen.

Geen meer "Ek Sal Dit Later Doen" nie: Wag vir resultate maak motivering dood. Ons het die stelsel gekap sodat jy punte verdien die oomblik as jy 'n stel voltooi.

Geen meer "Ek Is Te Moeg" nie: Begin is die moeilikste deel. 30 sekondes is al wat dit neem om jou stelsel wakker te maak. Sodra jy aan die beweeg kom, sal jy agterkom dat jy meer wil doen.

šŸ“² HOE DIT WERK MoveMore gebruik jou foon se sensors om jou beweging outomaties op te spoor.

1. Kies 'n Uitdaging: Kies 'n 30-sekonde mikro-oefensessie (bv. 20 Jumping Jacks, 15 Squats, of 30 Air Punches).

2. Kom in beweging: Hou jou foon vas terwyl jy beweeg. Ons toepassing hou jou herhalings intyds dop.

3. Eis Belonings op: Voltooi die stel en verdien punte onmiddellik.

šŸŽ REGTE AANSPOORINGS Verander jou beweging in waarde. Los jou punte in om by plaaslike winkels te spaar of skryf in vir geskenkbewyse (soos Amazon). Fiksheid moenie soos 'n taak voel nie - dit moet lonend wees.

BELANGRIKE KENMERKE:

- Bewegingsopsporing: Geen handmatige invoer nie. Ons hou jou hurke en spronge via jou foon dop.

- 30-sekonde sessies: Pas in enige skedule.

- Gewoontebou: Ontwerp om jou te help om klein te begin en te groei.

- 100% Gratis: Geen intekeninge nie.

Oefening behoort nie moeilik te wees om te begin nie. Laai MoveMore vandag af en verander 30 sekondes se inspanning in 'n gesonder jy.

STREEK & BEVOEGDHEID Beskikbaar in die VSA en Kanada (uitgesluit Quebec).

REGTELIK Google is nie 'n borg van, of op enige manier betrokke by, die kompetisies of gelukstrekkings in hierdie toepassing nie. Kompetisies is oop vir inwoners van Kanada en die VSA, slegs 18+. Sien die inprogram-bepalings vir volledige reƫls.
Opgedateer op
24 Jan. 2026

Dataveiligheid

Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie app kan die volgende datasoorte insamel
Ligging, Persoonlike inligting en 2 ander data
Data word geƫnkripteer tydens oorgang
Jy kan versoek dat data uitgevee word