Kies of skep 'n oefensessie en verhoog die moeilikheidsgraad wanneer jy gevra word om jou oefensessie te laat groei soos jy sterker word. Volg hoeveel jy met verloop van tyd verbeter het met voltooiingskoersneigings, voor / na oefensessie-hoogtepunte en privaat vorderingsfoto's.
Wil jy ander saamneem vir 'n fiksheidsreis? Begin 'n verskeidenheid fiksheidsuitdagings saam met vriende en kompeteer op ranglysposisies vir 'n bietjie pret!
Reeds in die middel van 'n gimnasiumroetine of oefenroetine? Herskep jou oefensessie om voort te gaan en voer bestaande vorderingsprente in om voort te gaan om jou pogings te visualiseer.
KENMERKE:
★ Gemeenskap - Eenvoudige gemeenskapskenmerke soos oefensessie voltooiing feeds om geïnspireer te word deur ander
★ Oefensessieplanne - Gepasmaakte skedules vir oefensessies wat mettertyd harder groei op grond van jou pas
★ Fiksheidsuitdagings - Neem 'n verskeidenheid van 1 - 4 weke uitdagings alleen of saam met vriende aan
★ Gewigdoelwitspoorder - Stel gewigdoelwitte met verloop van tyd op en volg dit op
★ Oefentydhouer met jou persoonlike roetines - Skep en volg jou persoonlike oefensessies
★ Oefenlogboeke om pogings van oefensessies vas te vang - Teken jou oefensessies aan en volg vordering
★ Voer bestaande beelde in - Gebruik jou huidige vorderingsprente
★ Uitvoer vermoëns - Deel jou vordering foto's oral
★ Daaglikse aanmanings - Bly konsekwent met jou oefensessies
★ Albums om beelde te organiseer – Volg spesifieke dele van jou liggaam (bv. rug, biseps)
★ Joernaalbeskouings – Volg jou fiksheidsreis chronologies
★ Kragtige vergelyking langs mekaar – Zoem, pan en gebruik plakkers om gesigte te verberg vir privaatheid
★ Gratis teksnotas vir elke prent – Stoor gedetailleerde inligting soos gewig en vet%
HOOGTEPUNTE:
★ Vry om oefening spoorsnyer app te gebruik met vordering foto's
★ Geen rekeningskepping vereis nie
★ 100% privaat, geen beeld oplaai na bedieners nie, tensy jy kies om publieke tydskrifte te publiseer
★ Sensitief-bewus, BearyStronk beelde verskyn nie in verstek gallery / foto's
BINNEKORT:
★ Kennisbasis - artikels vir fiksheid en dieet
★ Gemeenskapsmotivering afdeling
Of jy nou op soek is na oefeninge vir mans, oefeninge vir vroue of om jou eie 30 dae oefensessie uitdagings te skep, BearyStronk bied die buigsaamheid om 'n oefensessie te bou wat by jou fiksheidsdoelwitte pas.
Bereik jou liggaamstransformasiedoelwitte met die beste oefeningspoorder wat oefeninglogboeke en vorderingsfoto's kombineer vir 'n volledige fiksheidsreis.
As jy hulp nodig het met die toepassing, terugvoer het of 'n kenmerk wil sien, kontak ons gerus by hello@progresspix.io en ons sal jou graag help :)
Opgedateer op
02 Des. 2024