ScreenZen・Screen Time Control
Inprogram-aankope
4,6star
22,6 k resensies
500 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie app
Veelvuldige strategieë om jou skermtyd te beheer, programme en webwerwe te blokkeer en gefokus te bly. Herwin jou vryheid.
Onderbreek voordat programme of webwerwe oopgemaak word:
Neem 'n oomblik voordat jy 'n app wat jou aandag aflei, begin. Die wagtyd kan met elke gebruik toeneem, wat jou help om voorneme te bou - 'n tegniek wat ook in toepassings soos Opal gesien word.
Onderbreek jou blaai:
Beperk jou tyd op programme wat jou aandag aflei tot kort sarsies sodat jy nie ingetrek word nie. As jy nutsgoed soos Opal probeer het, sal hierdie benadering bekend voel.
Stel gebruiksdoelwitte:
Definieer daaglikse limiete per toepassing – en blokkeer opsioneel toegang wanneer jy jou teiken bereik.
Pasmaak volgens dag en tyd:
Buigsame instellings vir verskillende dae van die week en ure van die dag, aangepas per toepassing.
Bedagsame aanwysings voordat programme oopgemaak word:
Boodskappe soos "Is dit belangrik?" moedig refleksie aan - 'n klein maar kragtige gewoonte, wat ook waardeer word deur gebruikers van fokus-eerste-toepassings soos Opal.
Sien net die skermtyd wat saak maak:
Volg jou tyd slegs op programme wat jou aandag aflei. Produktiewe nutsgoed soos Google Maps sal nie jou statistieke verdraai nie.
ScreenZen gebruik Toeganklikheidstoestemmings om webwerwe te blokkeer.
Onderbreek voordat programme of webwerwe oopgemaak word:
Neem 'n oomblik voordat jy 'n app wat jou aandag aflei, begin. Die wagtyd kan met elke gebruik toeneem, wat jou help om voorneme te bou - 'n tegniek wat ook in toepassings soos Opal gesien word.
Onderbreek jou blaai:
Beperk jou tyd op programme wat jou aandag aflei tot kort sarsies sodat jy nie ingetrek word nie. As jy nutsgoed soos Opal probeer het, sal hierdie benadering bekend voel.
Stel gebruiksdoelwitte:
Definieer daaglikse limiete per toepassing – en blokkeer opsioneel toegang wanneer jy jou teiken bereik.
Pasmaak volgens dag en tyd:
Buigsame instellings vir verskillende dae van die week en ure van die dag, aangepas per toepassing.
Bedagsame aanwysings voordat programme oopgemaak word:
Boodskappe soos "Is dit belangrik?" moedig refleksie aan - 'n klein maar kragtige gewoonte, wat ook waardeer word deur gebruikers van fokus-eerste-toepassings soos Opal.
Sien net die skermtyd wat saak maak:
Volg jou tyd slegs op programme wat jou aandag aflei. Produktiewe nutsgoed soos Google Maps sal nie jou statistieke verdraai nie.
ScreenZen gebruik Toeganklikheidstoestemmings om webwerwe te blokkeer.
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Graderings en resensies
4,7
22 k resensies
Wat's nuut
What’s New:
* Fixed an issue where "reset app open at" was not working correctly
* Improved blocking reliability for Instagram Reels
* Updated app group lock timer behavior to reset when you leave the timer screen
* Resolved crashes and improved overall stability
* Fixed an issue where "reset app open at" was not working correctly
* Improved blocking reliability for Instagram Reels
* Updated app group lock timer behavior to reset when you leave the timer screen
* Resolved crashes and improved overall stability
Appsteundienste
Meer oor die ontwikkelaar
SCREENZEN LLC
contact@screenzen.co
18797 Deer Park Dr
Sonoma, CA 95476-6008
United States
+1 707-200-3939
