self - Longevity, Fitness
Inprogram-aankope
1 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie app
Ontsluit Jou Volle Potensiaal met Self
'self' is jou alles-in-een langlewendheid- en holistiese gesondheidsplatform wat ontwerp is om jou te help om 'n beter weergawe van jouself te bou. Deur die kombinering van die nuutste tegnologie met gepersonaliseerde data, lei ons jou na 'n langer, gesonder en meer lewendige lewe.
Naadlose Gesondheidsintegrasie
Stop handmatige aantekening. 'self' sinchroniseer outomaties met jou draagbare toestelle en gesondheidsprogramme om jou data intyds te analiseer. Of dit nou jou treë, hartklop of slaapfases is, ons omskep jou data in bruikbare insigte.
Totale Welstand binne jou Vingerpunte:
Optimaliseer Jou Slaap: Bemeester jou sirkadiese ritme en verbeter herstel.
Gepersonaliseerde Fiksheid: Bereik jou doelwitte met roetines wat op jou liggaam afgestem is.
Slim Voeding en Aanvullings: Skep 'n volhoubare dieet en mis nooit 'n aanvulling nie.
Daaglikse Selfsorg: Bou blywende gewoontes en bewustheidsroetines.
Siklusopsporing: Verstaan jou liggaam se natuurlike patrone met gevorderde siklusmonitering.
Ontmoet Jou Persoonlike KI-Gesondheidsafrigter (Premium)
Neem jou gesondheidsreis na die volgende vlak met ons gevorderde KI-Gesondheidsassistent. Kry 24/7 persoonlike leiding:
KI-slaapafritiging: Datagedrewe advies om slapeloosheid te oorkom en verfris wakker te word.
KI-oefensessie en voeding: Pasgemaakte fiksheidsplanne en maaltydidees wat saam met jou ontwikkel.
Oneindige kennis: Vra jou KI enigiets oor jou gesondheid en kry onmiddellike, wetenskaplik gegronde antwoorde.
Jou privaatheid, ons prioriteit
Jou gesondheidsdata is sensitief, en ons behandel dit met die hoogste sekuriteitsstandaarde.
Vrywaring: self verskaf slegs welstandsinligting en is nie 'n plaasvervanger vir professionele mediese advies, diagnose of behandeling nie. Raadpleeg altyd 'n gesondheidsorgwerker voordat jy enige gesondheidsverwante besluite neem.
Gesondheidsinligting in hierdie toepassing is slegs vir opvoedkundige doeleindes en is nie 'n plaasvervanger vir professionele mediese advies, diagnose of behandeling nie. Raadpleeg altyd 'n gesondheidsorgwerker voordat jy enige gesondheidsverwante besluite neem.
Gebruiksvoorwaardes: https://www.beself.com.tr/en/legal/terms-of-service
Privaatheidsbeleid: https://www.beself.com.tr/en/legal/gdpr-privacy-policy
'self' is jou alles-in-een langlewendheid- en holistiese gesondheidsplatform wat ontwerp is om jou te help om 'n beter weergawe van jouself te bou. Deur die kombinering van die nuutste tegnologie met gepersonaliseerde data, lei ons jou na 'n langer, gesonder en meer lewendige lewe.
Naadlose Gesondheidsintegrasie
Stop handmatige aantekening. 'self' sinchroniseer outomaties met jou draagbare toestelle en gesondheidsprogramme om jou data intyds te analiseer. Of dit nou jou treë, hartklop of slaapfases is, ons omskep jou data in bruikbare insigte.
Totale Welstand binne jou Vingerpunte:
Optimaliseer Jou Slaap: Bemeester jou sirkadiese ritme en verbeter herstel.
Gepersonaliseerde Fiksheid: Bereik jou doelwitte met roetines wat op jou liggaam afgestem is.
Slim Voeding en Aanvullings: Skep 'n volhoubare dieet en mis nooit 'n aanvulling nie.
Daaglikse Selfsorg: Bou blywende gewoontes en bewustheidsroetines.
Siklusopsporing: Verstaan jou liggaam se natuurlike patrone met gevorderde siklusmonitering.
Ontmoet Jou Persoonlike KI-Gesondheidsafrigter (Premium)
Neem jou gesondheidsreis na die volgende vlak met ons gevorderde KI-Gesondheidsassistent. Kry 24/7 persoonlike leiding:
KI-slaapafritiging: Datagedrewe advies om slapeloosheid te oorkom en verfris wakker te word.
KI-oefensessie en voeding: Pasgemaakte fiksheidsplanne en maaltydidees wat saam met jou ontwikkel.
Oneindige kennis: Vra jou KI enigiets oor jou gesondheid en kry onmiddellike, wetenskaplik gegronde antwoorde.
Jou privaatheid, ons prioriteit
Jou gesondheidsdata is sensitief, en ons behandel dit met die hoogste sekuriteitsstandaarde.
Vrywaring: self verskaf slegs welstandsinligting en is nie 'n plaasvervanger vir professionele mediese advies, diagnose of behandeling nie. Raadpleeg altyd 'n gesondheidsorgwerker voordat jy enige gesondheidsverwante besluite neem.
Gesondheidsinligting in hierdie toepassing is slegs vir opvoedkundige doeleindes en is nie 'n plaasvervanger vir professionele mediese advies, diagnose of behandeling nie. Raadpleeg altyd 'n gesondheidsorgwerker voordat jy enige gesondheidsverwante besluite neem.
Gebruiksvoorwaardes: https://www.beself.com.tr/en/legal/terms-of-service
Privaatheidsbeleid: https://www.beself.com.tr/en/legal/gdpr-privacy-policy
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie app kan die volgende datasoorte insamel
Ligging, Persoonlike inligting en 4 ander data
Data word nie geënkripteer nie
Jy kan versoek dat data uitgevee word
Wat's nuut
Discover classes from masters in "Studio" module
Appsteundienste
Meer oor die ontwikkelaar
SELF GRUP TEKNOLOJI LIMITED SIRKETI
admin@beself.com.tr
NO:381AK KONUTKENT MAHALLESI DUMLUPINAR BULVARI
CANKAYA
06810 Ankara
Türkiye
+90 538 283 05 20