SerenPath: Grief Support

Anish Shah

Inprogram-aankope

Meer oor hierdie app

Rouondersteuning na die dood van iemand vir wie jy lief is.

SerenPath is 'n rou- en rou-app wat geskep is deur 'n psigiater met 25 jaar ondervinding in rou en verlies. Dit is gebou vir die lewe na verlies – die gewone dae nadat almal anders teruggekeer het na normaal.

Rou is nie 'n probleem wat opgelos moet word nie.
Daar is geen regte manier om te rou nie en geen skedule om na te kom nie. Of jou verlies onlangs of jare oud is, of jy nou oor 'n ouer, 'n lewensmaat, 'n kind, 'n broer of suster of 'n vriend rou, SerenPath ontmoet jou waar die rou eintlik is.

Nege begeleide rou-sessies
Werk deur rou teen jou eie pas. Elke sessie begin deur te sê daar is niks wat jy reg moet kry nie. Geen strepe nie, niks om in te haal nie.

Drie maniere om in te loer
'n Daaglikse inloer vir vandag. 'n Weeklikse oorsig van hoe die rou self staan. Nege vrae elke twee weke. Hulle word nooit gemiddeld in een telling opgetel nie – 'n moeilike dag is nie 'n verslegtende maand nie.

Hanteringsinstrumente vir die moeilikste oomblikke
Grondings-, asemhalings- en selfdeernis-oefeninge vir 3:00 vm., wanneer hartseer sonder waarskuwing opdaag. Meeste word hardop gelei sodat jy dit met jou oë toe kan volg.

'n Privaat roujoernaal en Herinneringsboks
Skryf vrylik en hou die foto's, stemposboodskappe, briewe en notas van die persoon wat gesterf het. Jou woorde en jou herinneringe bly privaat vir jou.

Lees en luister oor hartseer en verlies
Eenvoudige artikels oor wat hartseer aan die liggaam doen, waarom skuldgevoelens en rou saam opdaag, en hoe om diep pyn van gevaar te onderskei. Elkeen kan gelees of na geluister word.

Rouopsporing wat eerlik bly
Sien patrone oor jou inskrywings - en slegs wanneer daar werklik genoeg is om te wys. Na 'n enkele stel antwoorde sê dit so, eerder as om 'n tendens uit te vind.

Altyd gratis
Krisisbronne. Jou joernaal en Herinneringsboks. Jou inskrywings en hul geskiedenis. 'n Stel hanteringsinstrumente en hartseerartikels wat nooit sluit nie.

Vir wie SerenPath is
Enigiemand wat treur oor 'n dood — weduwees en wewenaars, bedroefde ouers, volwasse kinders wat 'n moeder of vader verloor het, en enigiemand wat 'n verlies dra waaroor ander mense opgehou het om te vra.

SerenPath is 'n welstands- en opvoedkundige toepassing. Dit diagnoseer, behandel of genees geen toestand nie, en dit vervang nie die sorg van 'n klinikus nie. As jy in gevaar is, kontak jou plaaslike nooddienste of 'n krisislyn — hulle is in die toepassing, en hulle is altyd oop.

Wat's nuut

New Release