"Hierdie nuwe tydperk dop-app is 'n ernstige speletjie-wisselaar." — Tiener Vogue
Om op die hoogte van jou siklus te bly was nog nooit makliker of lekkerder met Spot On nie - 'n geboortebeperking en periode-spoorsnyer aangedryf deur Planned Parenthood Direct.
Bly konsekwent met geboortebeperkingsaanmanings, leiding en wenke - ongeag jou metode of jou skedule.
As jy nie op geboortebeperking is nie, kan Spot On jou tydperk akkuraat voorspel en jou 'n kennismaking gee oor wanneer jy waarskynlik vrugbaar sal wees.
Volg jou tydperk, vrugbaarheid en menstruele siklus
• Jou vloei — van kol tot ligte tot swaar dae.
• Jou simptome — moegheid, krampe of maagpyn.
• Jou aktiwiteite — oefening, seks of slaapkwaliteit
Bestuur jou geboortebeperking
• Volg enige metode wat jou tydperk affekteer: die pil, pleister, ring, inplanting, skoot en IUD.
• Stel diskrete aanmanings spesifiek vir jou geboortebeperking of menstruele siklus.
Ondersteuning en hulpbronne
• Verbinding met klets/teks-gesondheidsopvoeder-blitslyn om direk met kundiges te praat.
• Geen oordeel of aannames oor jou, jou voortplantingsdoelwitte of jou redes vir die gebruik van geboortebeperking nie.
“
... 'n slim, beskeie, bruikbare stuk tegnologie - dank die ginekologiese kosmiese kragte. — Die Sny
"Ons het dit reeds afgelaai - het jy?" — Vorm
Opgedateer op
12 Apr. 2024