TrainRox - Hyrox Workouts

Stellar Apps SL

Inprogram-aankope

Meer oor hierdie app

Hyrox-oefensessies - Jou volledige Hyrox-opleidingsprogram

Neem jou HYROX en hibriede opleiding na die volgende vlak met Hyrox Workouts, die alles-in-een-toepassing wat ontwerp is vir wedloop-gefokusde atlete en fiksheidsentoesiaste. Of jy nou vir jou eerste byeenkoms oefen of 'n Pro-golfpodium jaag, hierdie toepassing gee jou die struktuur, verskeidenheid en motivering om jou beste te presteer.

Gebou vir HYROX-styl fiksheid
Trein soos jy kompeteer met daaglikse oefensessies wat die amptelike Hyrox-renformaat weerspieël. Toegang tot AMRAP's, EMOM's, For Time-oefensessies en renstasie-afbrekings wat gebou is om krag, uithouvermoë en kondisionering te verbeter. Ons uitgebreide biblioteek van oefensessies is beskikbaar vir alle gebruikers.

Persoonlike oefensessiegenerator
Vertel die toepassing watter toerusting jy het—SkiErg, slee, kettlebells, hardlooparea—en kry onmiddellik pasgemaakte oefensessies. Ideaal vir opleiding by die huis, in die gimnasium of buite.

Slim programmering vir alle vlakke
Kies uit 'n groeiende biblioteek van Hyrox-oefensessies gefiltreer volgens oefensessiestyl, fiksheidsvlak (beginner tot gevorderd), oefensessielengte, bewegingsfokus en beskikbare uitrusting. Jou sessies pas by jou vlak en doelwitte aan. Jy kan gunsteling oefensessies vir vinnige toegang.

Geïntegreerde Timer & Progress Tracker
Bly gefokus met 'n ingeboude timer vir rondtes en herhalings. Teken jou sessies aan, monitor weeklikse volume en bou langtermyn-konsekwentheid in jou Hyrox-opleidingsprogram. Vir dieper insigte en omvattende logs, verken TrainRox Plus.

Bemeester elke beweging
Maak wedloop-gereed met kundige wenke en video-tutoriale vir alle Hyrox-spesifieke bewegings—van muurballe tot sleestoot—sodat jy met selfvertroue kan oefen.

Ontsluit TrainRox Plus
Verhoog jou opleidingservaring met TrainRox Plus. Intekenare kry toegang tot kragtige kenmerke wat ontwerp is om jou potensiaal te maksimeer:
-Volledige toegang tot die pasgemaakte oefensessiebouer: Ontwerp, skep en stoor jou eie unieke Hyrox-sessies, perfek aangepas by jou individuele behoeftes, doelwitte en beskikbare toerusting.
- Onbeperkte gunstelinge: Stoor en organiseer soveel oefensessies as wat jy wil vir vinnige en maklike toegang tot jou go-to-sessies.
- Gedetailleerde oefensessiegeskiedenis en -analise: Kry toegang tot jou volledige oefensessielogboek, monitor prestasieneigings oor tyd, en kry ryker insigte in jou oefenvolume en vordering.
- Eksklusiewe vroeë toegang: Wees die eerste om nuwe kenmerke, oefensessieprogramme en toepassingverbeterings te probeer.

Of jy nou hibriede oefensessies doen vir algemene fiksheid of diep in jou Hyrox-oefensiklus, hierdie toepassing gee jou die gereedskap om slimmer te oefen en sterker te jaag.

Laai Hyrox Workouts nou af en begin vandag met jou persoonlike opleidingsreis.

Wat's nuut

We’ve optimized performance and fixed some issues to keep your training experience fast and smooth.