Stress Master
5+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
Daar is baie stres waardeur ons gaan en oortyd beïnvloed dit ons gesondheid. Daar is baie stresverwante gesondheidskwessies wat 'n negatiewe impak op ons gesondheid kan hê. Die vermindering van stres kan langtermyn stresverwante negatiewe impakte help.
Daar is verskeie maniere om stres te verminder, diep asemhaling is een daarvan. Stress Master help jou om diep asemhalingsoefeninge te doen om stres te verminder.
Ons beveel aan om ten minste 4 keer per dag asemhalingsoefeninge te doen.
1. In die oggend, nadat jy by die werk gekom het.
2. Voor middagete.
3. Voordat jy van die werk af huis toe vertrek.
4. Voor jy gaan slaap.
Dit kan meer kere gedoen word indien nodig.
Daar is verskeie maniere om stres te verminder, diep asemhaling is een daarvan. Stress Master help jou om diep asemhalingsoefeninge te doen om stres te verminder.
Ons beveel aan om ten minste 4 keer per dag asemhalingsoefeninge te doen.
1. In die oggend, nadat jy by die werk gekom het.
2. Voor middagete.
3. Voordat jy van die werk af huis toe vertrek.
4. Voor jy gaan slaap.
Dit kan meer kere gedoen word indien nodig.
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Geen data ingesamel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar
Wat's nuut
First release of Stress Master.
Appsteundienste
Meer oor die ontwikkelaar
Sandeep Chandra
info@10thdoor.com
16 Pamu Road
Whenuapai
Tāmaki Makaurau 0618
New Zealand
undefined
