Met die Fit by HIIT-app sal jy toegang hê tot oefenprogramme wat spesifiek vir die besige ma ontwerp is! Alle oefensessies gebruik 1 stel handgewigte en is minder as 20 minute. Jy kan jou oefensessies, jou voeding, jou leefstylgewoontes, metings en resultate volg en opspoor.
KENMERKE:
- Toegang tot opleidingsplanne en oefensessies na
- Volg saam om video's te oefen en oefensessies
- Volg jou etes en maak beter koskeuses
- Bly op hoogte van jou daaglikse gewoontes
- Stel gesondheids- en fiksheidsdoelwitte en volg vordering in die rigting van jou doelwitte
- Kry mylpaalkentekens vir die bereiking van nuwe persoonlike bestes en die handhawing van gewoontestrepe
- Stuur 'n boodskap aan u afrigter intyds
- Wees deel van digitale gemeenskappe met ander vroue wat na dieselfde doelwitte streef en dieselfde oefensessies doen
- Volg liggaamsmates en neem vorderingsfoto's
- Kry stootkennisgewingsherinneringe vir geskeduleerde oefensessies en aktiwiteite
- Koppel jou Apple Watch om oefensessies, stappe, gewoontes en meer direk vanaf jou pols na te spoor
- Koppel aan ander draagbare toestelle en toepassings soos die Apple Health-toepassing, Garmin-, Fitbit-, MyFitnessPal- en Withings-toestelle om oefensessies, slaap, voeding en liggaamstatistieke en samestelling na te spoor
Laai die toepassing vandag af!
Opgedateer op
17 Jun. 2024