Red Zone App
1 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
Om balans te vind is 'n uitdaging in vandag se wêreld. Jou gesondheid, die grondslag van wat jou in staat maak om 'n vol lewe te lei, verander voortdurend op grond van jou optrede en besluite. Of jy reeds vorentoe beweeg en gereed is om die proses te bespoedig, of jy het jou gesondheid op die spits gedryf en jy is uiteindelik gereed vir 'n verandering, die Rooi Sone is hier vir jou. Ons afrigters ontmoet jou waar jy op jou reis is en neem elke tree saam met jou langs die pad.
KENMERKE:
- Toegang tot opleidingsplanne en oefensessies na
- Volg jou etes en maak beter koskeuses
- Stel gesondheids- en fiksheidsdoelwitte en volg vordering in die rigting van jou doelwitte
- Kry mylpaalkentekens vir die bereiking van nuwe persoonlike bestes en die handhawing van gewoontestrepe
- Stuur 'n boodskap aan u afrigter intyds
- Volg metings en neem vorderingsfoto's
- Kry stootkennisgewingsherinneringe vir geskeduleerde oefensessies en aktiwiteite
- Koppel jou Apple Watch om oefensessies, stappe, gewoontes en meer direk vanaf jou pols na te spoor
- Koppel aan ander draagbare toestelle en toepassings soos die Apple Health-toepassing, Garmin-, Fitbit-, MyFitnessPal- en Withings-toestelle om oefensessies, slaap, voeding en liggaamstatistieke en samestelling na te spoor
Laai die toepassing vandag af!
KENMERKE:
- Toegang tot opleidingsplanne en oefensessies na
- Volg jou etes en maak beter koskeuses
- Stel gesondheids- en fiksheidsdoelwitte en volg vordering in die rigting van jou doelwitte
- Kry mylpaalkentekens vir die bereiking van nuwe persoonlike bestes en die handhawing van gewoontestrepe
- Stuur 'n boodskap aan u afrigter intyds
- Volg metings en neem vorderingsfoto's
- Kry stootkennisgewingsherinneringe vir geskeduleerde oefensessies en aktiwiteite
- Koppel jou Apple Watch om oefensessies, stappe, gewoontes en meer direk vanaf jou pols na te spoor
- Koppel aan ander draagbare toestelle en toepassings soos die Apple Health-toepassing, Garmin-, Fitbit-, MyFitnessPal- en Withings-toestelle om oefensessies, slaap, voeding en liggaamstatistieke en samestelling na te spoor
Laai die toepassing vandag af!
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie program samel dalk hierdie datasoorte in
Persoonlike inligting, Gesondheid en fiksheid en 4 ander data
Data word geënkripteer in oorgang
Wat's nuut
Bug fixes and performance updates.
