Mindfulness: 2012
4,5star
165 resensies
5 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
Hierdie inligting gaan oor om uit jou gedagtes en in jou lewe te kom!
Dit gaan oor die maak van gedagtes eenvoudig ...
Jy kan meer leer as wat jy in hierdie program verwag het. Hoekom? Omdat dit op sowel Westerse sielkunde as Oos-denkagtige praktyke trek. Baie mense vind stresverligting om te leer hoe om dit te beoefen.
Het jy geweet dat die wetenskap toon dat die beoefening van bewustheid 'n sterk invloed kan hê op:
- die verbetering van bui,
- beter konsentrasie,
- verhoogde kreatiwiteit,
- spanning verminder,
- En selfs hoe ons ons emosies bestuur?
Hierdie bewustheidsprogram is nagevors en geskryf deur Reuben Lowe, stigter van nie-winsgewende "ACT on it" en "Mindful Creation". Reuben is ook 'n bewustheid-gebaseerde terapeut en kliniese praktisyn wat spesialiseer in kontekstuele sielkunde.
.
Dit gaan oor die maak van gedagtes eenvoudig ...
Jy kan meer leer as wat jy in hierdie program verwag het. Hoekom? Omdat dit op sowel Westerse sielkunde as Oos-denkagtige praktyke trek. Baie mense vind stresverligting om te leer hoe om dit te beoefen.
Het jy geweet dat die wetenskap toon dat die beoefening van bewustheid 'n sterk invloed kan hê op:
- die verbetering van bui,
- beter konsentrasie,
- verhoogde kreatiwiteit,
- spanning verminder,
- En selfs hoe ons ons emosies bestuur?
Hierdie bewustheidsprogram is nagevors en geskryf deur Reuben Lowe, stigter van nie-winsgewende "ACT on it" en "Mindful Creation". Reuben is ook 'n bewustheid-gebaseerde terapeut en kliniese praktisyn wat spesialiseer in kontekstuele sielkunde.
.
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Geen data ingesamel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar
Graderings en resensies
4,5
152 resensies
Wat's nuut
Hey there, This app is now free and updated accordingly. Enjoy! Thanks for being part of the change 🙏
