Sukkel jy om aan die slaap te raak of aan die slaap te bly?
Remly maak slaaptyd eenvoudig met kalmerende klanke, strelende wit geraas, begeleide meditasie en 'n maklike slaapopsporer en -opnemer. Raak vinniger aan die slaap, slaap dieper en word elke oggend verfris wakker.
Ontspan onmiddellik met klanke en meditasie
Ontspan met vreedsame klanke, meditasiesnitte en wit geraas wat ontwerp is om jou gedagtes stil te maak. Kies uit natuurgeluide, sagte musiek of klassieke wit geraas - alles ontwerp om jou te help ontspan, mediteer en beter slaap.
Skep jou eie perfekte klankmengsel
Moenie net luister nie - ontwerp jou slaapomgewing. Kombineer klanke soos reën, oseaangolwe of voëlgesang met wit geraas en meditasiemusiek om jou persoonlike klanklandskap te bou. Elke klank help jou om kalmte, fokus en rus te vind.
Spoor jou nagte op en neem hulle op
Remly is meer as net 'n slaapopsporer. Dit is ook 'n kragtige opnemer wat nagtelike geluide soos snork, praat of gaap vasvang. Saam openbaar die slaapopsporer en -opnemer hoe jy slaap, terwyl meditasie en wit geraas jou help om dit te verbeter.
Ontdek Insigte wat Saak
Met Remly se slaapopsporer, sien hoe lank jy geslaap het, bekyk jou patrone en kyk wat die opnemer gedurende die nag opgetel het. Gebruik hierdie insigte saam met kalmerende klanke, meditasie en wit geraas om gesonder slaapgewoontes te bou.
Eenvoudige, Klankgesentreerde Ontwerp
Remly hou alles maklik. Blaai deur die klankbiblioteek, geniet meditasiesessies, meng strelende klanke met wit geraas en kry toegang tot jou slaapopsporer en opnemer - alles in 'n skoon en intuïtiewe koppelvlak.
Slaapontekeninge en Slaapfaktore: Hou 'n mini-joernaal voor slaaptyd en teken faktore aan wat jou slaap kan beïnvloed - soos koffie, alkohol, stres of ligblootstelling. Kombineer jou notas met Remly se slaapopsporer en opnemer om te sien hoe hierdie faktore jou nagte beïnvloed.
Wakkerwordingsstemminglogboek en Grafieke: Volg hoe jy elke oggend voel. Teken jou wakkerwordingsstemming aan en volg jou patrone oor tyd met eenvoudige, maklik leesbare grafieke. Koppel dit met meditasie en kalmerende klanke om beide slaap en oggende te verbeter.
Asemwerk en Hartslagopsporing: Remly koppel asemwerk direk aan jou hartslagopsporer. As jou hartklop verhoog is, lei die toepassing jou deur kalmerende asemhalingsoefeninge. Met klankterapie, meditasie en wit geraas sal jy stres verlaag en voorberei vir dieper slaap.
Met Remly kan jy:
Beter slaap met meditasie, kalmerende klanke en wit geraas.
Jou ervaring personaliseer met behulp van unieke klankmengsels.
Die slaapopsporer en -opnemer gebruik om jou nagte te verstaan.
Jou algemene gesondheid verbeter met dieper, herstellende slaap.
Laai Remly vandag af en ontsluit beter nagte met meditasie, klankterapie, wit geraas en die mees intuïtiewe slaapopsporer en -opnemer.
Terme en voorwaardes: https://storage.googleapis.com/static.sleepway.app/terms-and-conditions-english.html
Terme en voorwaardes: https://storage.googleapis.com/static.remlyapp.com/privacy-policy.html
Privaatheidsbeleid: https://storage.googleapis.com/static.remlyapp.com/terms-and-conditions.html
Opgedateer op
09 Jan. 2026