Fitness & Workout For Women
Bevat advertensiesInprogram-aankope
1Ā k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
Welkom by Fitness & Workout For Women - die ultieme toepassing om joga tuis te beoefen om daardie ekstra ponde af te skud. Ons beginnervriendelike joga-posisies is spesiaal ontwerp om jou te help om jou liggaam te toon en jou gewigsverliesdoelwitte vinnig te bereik. Joga bevoordeel nie net jou fisiese gesondheid nie, maar verbeter ook jou geestelike welstand deur stres te verminder en postuur, konsentrasie en buigsaamheid te verbeter. Met Fitness & Workout For Women kan jy die transformerende krag van joga vanuit die gemak van jou eie huis ervaar.
šJoga-oefeninge kan jou gees en liggaam help om:
āļø Oorkom depressie,
āļø Angs,
āļø Stres,
āļø Verwyder vel plooie,
āļø Moegheid, en die belangrikste, bly gesond! āļø
Fitness & Workout For Women bied 30-dae gewigsverlies-joga-oefensessies wat deur professionele afrigters ontwerp is om spesifieke areas soos die arms, bene, boude en maag te verminder. Jy kan die toepaslike oefensessie vir jou fiksheidsvlak ontdek met drie moeilikheidsgrade wat wissel van beginner tot gevorderd. Ons eenvoudige, vinnige en effektiewe joga-oefeninge neem slegs 5 minute per dag en sal jou help om die liggaam wat jy wil hĆŖ in 'n japtrap te bereik.
Joga kan jou algemene gesondheid verbeter deur lang en maer spiere te versterk, krag en balans te verbeter om ongelukke te voorkom, ontspanning te verhoog om jou te help om beter te slaap en jou sekslewe te verbeter, benewens vet en kalorieƫ te verbrand.
Ons toepassing is soos om 'n joga-ateljee in jou foon te hĆŖ, met kenmerke soos gepersonaliseerde oefenroetines, daaglikse aanmanings en die vermoĆ« om oefensessie- en kaloriedata met Google Fiks te sinkroniseer. Ons roetines behels geen toerusting of 'n gimnasium-lidmaatskap nie; al wat jy nodig het, is jou eie liggaamsgewig.
Met ons toepassing, fiksheid en opleiding vir vroue, kan u u eie pasgemaakte joga-opleidingsplan skep! Ons sakpas-jogabeplanner bevat meer as 500 joga-posisies, 500 begeleide joga-kursusse en meditasiesessies, sowel as die wĆŖreld se grootste joga-postuurbiblioteek. Ons toepassing bevat 'n verskeidenheid joga-tipes, soos Vinyasa, HIIT, Hatha, Restorative, Yin, Ashtanga en Yoga Nidra, sodat jy vinnig die regte joga-posisies vir jou kan kies. Jy kan kies uit meer as 500 joga asanas, insluitend Sun Salutation, met behulp van ons app. Begin vandag jou joga-reis met fiksheid en oefensessie vir vroue!
Ons Apk is ideaal vir joga-beginners wat senuweeagtig is oor uitdagende posisies. Ons bied meer as 100 eenvoudige joga posisies wat uitsluitlik vir beginners ontwikkel is. Ons bied ook wetenskaplik bewese joga-praktyke vir vroue om hul liggame te help vorm.
Al ons roetines is ontwerp deur gesertifiseerde fiksheidsafrigters en sluit animasies en video-instruksies in. Jy kan jou vordering met jou kalorieverbranding en gewigsvermindering meet, en ons toepassing verhoog geleidelik die intensiteit van joga-aktiwiteite om jou te help om jou fiksheidsdoelwitte te bereik.
Jy kan aktief bly en gewig verloor in die gemak van jou eie huis deur die Joga vir Gewigsverlies-toepassing te gebruik. Laai vandag ons gratis toepassing af en begin jou pad na 'n beter, gelukkiger jy!
šJoga-oefeninge kan jou gees en liggaam help om:
āļø Oorkom depressie,
āļø Angs,
āļø Stres,
āļø Verwyder vel plooie,
āļø Moegheid, en die belangrikste, bly gesond! āļø
Fitness & Workout For Women bied 30-dae gewigsverlies-joga-oefensessies wat deur professionele afrigters ontwerp is om spesifieke areas soos die arms, bene, boude en maag te verminder. Jy kan die toepaslike oefensessie vir jou fiksheidsvlak ontdek met drie moeilikheidsgrade wat wissel van beginner tot gevorderd. Ons eenvoudige, vinnige en effektiewe joga-oefeninge neem slegs 5 minute per dag en sal jou help om die liggaam wat jy wil hĆŖ in 'n japtrap te bereik.
Joga kan jou algemene gesondheid verbeter deur lang en maer spiere te versterk, krag en balans te verbeter om ongelukke te voorkom, ontspanning te verhoog om jou te help om beter te slaap en jou sekslewe te verbeter, benewens vet en kalorieƫ te verbrand.
Ons toepassing is soos om 'n joga-ateljee in jou foon te hĆŖ, met kenmerke soos gepersonaliseerde oefenroetines, daaglikse aanmanings en die vermoĆ« om oefensessie- en kaloriedata met Google Fiks te sinkroniseer. Ons roetines behels geen toerusting of 'n gimnasium-lidmaatskap nie; al wat jy nodig het, is jou eie liggaamsgewig.
Met ons toepassing, fiksheid en opleiding vir vroue, kan u u eie pasgemaakte joga-opleidingsplan skep! Ons sakpas-jogabeplanner bevat meer as 500 joga-posisies, 500 begeleide joga-kursusse en meditasiesessies, sowel as die wĆŖreld se grootste joga-postuurbiblioteek. Ons toepassing bevat 'n verskeidenheid joga-tipes, soos Vinyasa, HIIT, Hatha, Restorative, Yin, Ashtanga en Yoga Nidra, sodat jy vinnig die regte joga-posisies vir jou kan kies. Jy kan kies uit meer as 500 joga asanas, insluitend Sun Salutation, met behulp van ons app. Begin vandag jou joga-reis met fiksheid en oefensessie vir vroue!
Ons Apk is ideaal vir joga-beginners wat senuweeagtig is oor uitdagende posisies. Ons bied meer as 100 eenvoudige joga posisies wat uitsluitlik vir beginners ontwikkel is. Ons bied ook wetenskaplik bewese joga-praktyke vir vroue om hul liggame te help vorm.
Al ons roetines is ontwerp deur gesertifiseerde fiksheidsafrigters en sluit animasies en video-instruksies in. Jy kan jou vordering met jou kalorieverbranding en gewigsvermindering meet, en ons toepassing verhoog geleidelik die intensiteit van joga-aktiwiteite om jou te help om jou fiksheidsdoelwitte te bereik.
Jy kan aktief bly en gewig verloor in die gemak van jou eie huis deur die Joga vir Gewigsverlies-toepassing te gebruik. Laai vandag ons gratis toepassing af en begin jou pad na 'n beter, gelukkiger jy!
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Geen data ingesamel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar
Data word geƫnkripteer in oorgang
Data kan nie uitgevee word nie
Wat's nuut
New release
