Eight Brocades Qigong Standing

Inprogram-aankope
4,0
117 resensies
10 k+
Aflaaie
Inhoudgradering
Almal
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent

Meer oor hierdie app

Opgedateer vir Android OS 11!

Dieselfde staan ​​Agt Brocades-video's as die DVD vir veel minder.
• Beginnersvriendelike qigong vir almal
• Stroom of laai elke videoles af.
• Leer basiese meditasie- en stresverligtingmetodes
• Tydgetoetsde, tradisionele Chinese genesingskuns
• Moderne wetenskaplike verklaring van genesingsbeginsels
• Vertel in Engels met Engelse onderskrifte
• Oorspronklike Chinese poësie vertel deur meester Yang
• Diepte-onderrig van die Qigong-teorie
• Gaan dadelik aan waar u opgehou het
Enkele in-app aankope (IAP) kry toegang tot 'n gedetailleerde videoles van een uur.
Qigong-oefening vir beginners! Meester Yang gee opdrag en demonstreer 'The Standing Eight Pieces of Brocade', die gewildste stel beginnersvriendelike Qigong-genesingsoefeninge. Dit sluit 30 minute opvolgoefening in en daarna 30 minute gedetailleerde uiteensetting van hoe en waarom die oefeninge werk. Hierdie sagte asemhalings-, strek- en versterkingsbewegings verbeter die Qi (energie) en bloedsomloop in u liggaam, stimuleer u immuunstelsel en laat u goed voel.
Die agt stukke brokaat, wat in China bekend staan ​​as die Ba Duan Jin (健身 八段 錦), word al meer as 1 000 jaar beoefen. Die 'geheime woorde' is ook ingesluit - gedigte wat elke oefening bewaar het, wat die sleutel bevat tot elkeen van hierdie ou mediese qigong-bewegings.
Nadat u saam met die maklik-om-te-oefen oefeninge geoefen het, geniet u 'n boeiende qigong-lesing deur meester Yang.

Die video's is in drie hoofafdelings georganiseer:
1. "Analise" - 'n kort demonstrasie van elke qigong-oefening met instruksies om die oefening bekend te stel
2. "Demonstrasie" - 'n opvolgafdeling vir deurlopende demonstrasies waarin Dr. Yang elke stuk met verskeie herhalings uitvoer
3. "Lesing" - 'n een-tot-een-klas waarin dr. Yang elke oefening met meer detail en qigong-teorie opdrag gee

Nadat u die qigong-oefeninge geleer het uit die afdelings "Analise en" Lesing ", kan u eenvoudig saam met Dr. Yang volg deur die deurlopende" Demonstrasie "-video te gebruik.

Die staande agt brokaat Qigong-stel bevat oefeninge om die gees te kalmeer, jou liggaam te rek, die tande te versterk, die spysvertering te verbeter, die interne organe te genees, jou immuniteit te bevorder en nog baie meer.

Elke stuk van die Brocades moet 6-8 keer deur beginners geoefen word om te begin. As u begin, voer slegs elke oefening uit vir die aantal herhalings wat gemaklik voel. Namate u gesondheid verbeter, kan u die aantal herhalings tot 12, 24 of selfs 32 keer vermeerder. Moenie een van die oefeninge oorslaan of oefen buite werking nie.

Dit is 'n gerieflike oefeninstrument wat u oral kan saambring, om toegang te verkry tot hierdie ongelooflike kragtige oefening wanneer dit die beste in u dag pas.

Of u nou 'n beginner of 'n qigongmeester is, hierdie wonderlike oefeninge bied die perfekte kombinasie van ontspanning en strekoefeninge vir die hele liggaam. U sal geniet van verminderde spanning, 'n sterker immuunstelsel en 'n dieper bewustheid van u verstand, liggaam en gees. U sal belangrike vaardighede ontwikkel vir onmiddellike stresverligting om angs en / of posttraumatiese stresversteuring te verlig of net te ontspan, te verjong en 'n gesonde basis van 'n kalm en gebalanseerde gees en senuweestelsel te handhaaf.

Qi-Gong beteken 'energie-werk'. Qigong (chi kung) is die antieke kuns om die liggaam se Qi (energie) na 'n hoër vlak op te bou en deur die liggaam te sirkuleer vir verjonging en gesondheid. Sommige Qigong word gebruik om stil te sit of stil te staan, terwyl ander Qigong 'n soort ontroerende meditasie kan wees. Hierdie sagte strek-Qigong-oefening is 'n uiters effektiewe manier om genesing te verbeter, jou gees te verhoog en jou lewensgehalte te verbeter.

Dankie dat u ons app afgelaai het! Ons streef daarna om die beste moontlike video-apps beskikbaar te stel.

Die uwe
Die span by YMAA Publication Center, Inc.
(Yang's Martial Arts Association)

KONTAK: apps@ymaa.com
BESOEK: www.YMAA.com
KYK: www.YouTube.com/ymaa
Opgedateer op
17 Jan. 2023

Dataveiligheid

Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie app samel dalk hierdie datasoorte in
Persoonlike inligting
Data word geënkripteer in oorgang
Jy kan versoek dat data uitgevee word

Graderings en resensies

4,1
93 resensies

Wat's nuut

App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.

We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!