Anger Control: Anger Ease

Zappsco

Inprogram-aankope

Meer oor hierdie app

AngerEase - Bemeester Jou Woede, Een Dag op 'n Slag 😌

Voel jy asof woede jou beheer in plaas van andersom? AngerEase help jou om jou snellers te verstaan, in die oomblik te kalmeer en blywende gewoontes te bou sodat jy kan reageer in plaas van om te reageer.

Of jy nou kortaf is by die werk, mense vir wie jy lief is, of net moeg is om buite beheer te voel, AngerEase bou 'n persoonlike, oordeelvrye plan rondom jou spesifieke patrone.

WAT JY KRY
- Begeleide Hersteloefeninge — vinnige asemhaling, aarding en kalmeringsoefeninge vir die oomblik wanneer woede toeslaan
- Sneller- en Stemmingsinsigte — hou dop wat jou aan die gang sit en hoe jou liggaam reageer, en begin die patroon raaksien voordat dit spiraalvormig word
- Daaglikse Inskrywings — sagte herinneringe op tye wat vir jou skedule werk
- Onbeperkte Joernaalhouding — reflekteer, verwerk en laat gaan wat op jou weeg
- Weeklikse en Maandelikse Verslae — sien jou vordering oor tyd, nie net dag tot dag nie
- Vorderingsprestasies — klein oorwinnings tel op

ONS BELOFTE
Geen oordeel, geen druk nie — net bestendige, realistiese vordering. Sommige dae sal makliker wees as ander, en dis oukei. AngerEase ontmoet jou waar jy is.

WAAROM DIT WERK
Woede is nie iets om te onderdruk nie — dis iets om te verstaan. AngerEase help jou om die emosies wat voor woede verskyn (stres, seer, ongehoord voel) vas te vang sodat jy kan pouseer, asemhaal en jou volgende skuif kies in plaas daarvan om woede dit vir jou te laat kies.

INTEKENINGBESONDERHEDE
AngerEase bied 'n gratis proeflopie van 3 dae in die jaarlikse plan, gevolg deur outomaties hernude intekeningopsies:
- Maandeliks — $9.99/maand
- Jaarliks ​​— $59.99/jaar (bespaar 50%)
- Lewenslange toegang — $49.90 eenmalige betaling

Betaling word gehef op jou Google Play-rekening met bevestiging van aankoop. Intekeninge hernu outomaties tensy dit ten minste 24 uur voor die einde van die huidige tydperk gekanselleer word. Bestuur of kanselleer enige tyd in jou Google Play-rekeninginstellings. Geen betaling is nodig tydens die gratis proeflopie nie, en jy kan kanselleer voordat dit eindig sonder enige koste.

Privaatheidsbeleid en diensbepalings is beskikbaar in die toepassing. Kan ook deur die volgende nagegaan word:

Privaatheidsbeleid: https://www.angerease.app/privacy
Gebruiksbepalings: https://www.angerease.app/terms
Ondersteuning: https://www.zappsco.com/contact

AngerEase is nie 'n plaasvervanger vir professionele terapie of mediese sorg nie. Indien jy in 'n krisis verkeer of onmiddellike ondersteuning benodig, kontak asseblief 'n gelisensieerde professionele persoon of plaaslike nooddienste.

Begin om 'n kalmer weergawe van jouself te bou - laai AngerEase vandag af.

Wat's nuut

Introducing AngerEase - your companion for understanding and managing anger.

🧘 Guided calming & reset exercises
📊 Track triggers and mood patterns
📝 Unlimited journaling
🔔 Daily check-ins
📈 Weekly & monthly progress reports
🏆 Achievements to celebrate your progress

Take a breath, understand your emotions, and respond instead of react.