Uplalá is die opleidingsateljee waar jy die beste van Pilates Hervormer en Funksionele Opleiding sal ontdek. Ons klasse, gelei deur kundiges en vergesel van motiverende musiek, dompel jou in 'n wêreld van krag en balans.
Die beste van twee wêrelde:
Pilates Hervormer: delf in spierversterking, die vereniging van liggaam en gees.
Funksionele opleiding: Daag jou perke uit, verhoog krag en uithouvermoë in hoë intensiteit sessies.
Met ons APP kan jy klaspakkette koop, kyk na die skedules van die beskikbare klasse om jou bespreking te maak.
Jy kan die status van jou lidmaatskap nagaan om altyd aktief te bly, asook die geskiedenis van jou aankope en besprekings raadpleeg.
Kyk na die Nuus-afdeling oor ons nuwe gebeure.
Maak evaluasies van elk van die klasse en afrigters deur opmerkings en voorstelle om jou ervaring te verbeter.
Opgedateer op
03 Sep. 2025