Melarossa Dieta Personalizzata

Grapho Srl

Inprogram-aankope

Meer oor hierdie app

Sluit aan by meer as 2,5 miljoen Italianers wat reeds hul ideale gewig met Melarossa bereik het. Met 6+ miljoen aflaaie en 'n gemiddelde gradering van 4,5 sterre, is ons een van die gewildste dieetprogramme vir wetenskaplike en langdurige resultate.
Ons metode is ontwikkel deur 'n span Italiaanse voedingkundiges en dieetkundiges gebaseer op die amptelike wetenskaplike riglyne van CREA en SINU, om gesonde gewigsverlies en langtermyn instandhouding te waarborg.
JOU DIEET, EENVOUDIG EN GEMAAK
Tik binne net 5 minute jou inligting (ouderdom, lengte, gewig, aktiwiteit) in en kry 'n heeltemal persoonlike weeklikse spyskaart - gekies uit meer as 20 000 kombinasies - gebaseer op jou behoeftes en doelwitte, met 'n selfsamestellende inkopielys. Geen berekeninge meer nie, geen twyfel meer nie, geen bekommernisse meer oor wat om te kook nie.
• 👨‍👩‍👧‍👦 VIR DIE HELE GESIN: Nie meer dubbelkook nie! Tradisionele Mediterreense geregte wat almal liefhet.
• 🍳 PRAKTIESE METINGS, NIE LABORATORIUM-MAAT NIE: Die resepte gebruik hoofsaaklik huishoudelike mates. Die gewigte is 'n presiese gids om die regte porsies aan te leer, sonder die obsessie om alles tot op die laaste gram af te weeg.
• 🔁 SLIM VERVANGINGS IN 1 TAP: Hou jy nie van 'n gereg nie? Verander dit in 'n kraan deur 'n voedingsekwivalente alternatief te kies wat nie jou dieet sal ontstel nie.
• 🥪 OPLOSSINGS VIR DIE UIT EN OOR: As jy werk en uiteet, het jy "toebroodjie"-spyskaarte en gerieflike opsies om nooit jou dieet op te gee nie.
'N PAD WAT WERKLIK BY JOU AANPAS
"Dit is die eerste dieet wat ek reggekry het om klaar te maak" - Maria
• ✅ BAIE DIEET, EEN APP: Vind die perfekte plan vir jou: Klassiek, Prakties, Vegetaries, en vele meer. Boonop kan jy tot twee kosse uitskakel waarvan jy nie hou nie. En jy kan jou plan verander wanneer jy wil.
• ✅ GEEN HONGER OF ENERGIE VAL: Met 3 hoofmaaltye en 2 versnaperinge per dag, sal jy by maaltye uitkom sonder om oormatig honger te voel en met konstante energie.
• ✅ PAS AAN BY JOU VORDERING: Voer jou gewig een keer per week in en ons algoritme pas jou plan outomaties aan om konsekwente resultate te verseker.
AL DIE GEREEDSKAP VIR JOU WELSTAND
• 🤖 24/7 VIRTUELE ASSISTENT: Vra Reddy, ons virtuele assistent, vir dieet- of resepadvies en kry intydse antwoorde.
• 📚 LEER OM GOED TE EET: Met honderde artikels, vasvrae, poduitsendings en videoresepte sal jy nie net 'n dieet volg nie, jy sal leer om lewenslank gesond te eet.
• 🛠️ GEREEDSKAP ALTYD BY JOU: Benewens die dieet, het jy baie nuttige gereedskap tot jou beskikking, soos die BWI-sakrekenaar, die 3D-liggaamsimulator, en die kalorieteller vir kos en aktiwiteite.
• 💪 GEÏNTEGREERDE FIKSHEID (OPSIONEEL): Die dieet werk perfek selfs sonder oefening. Maar as jy jou resultate wil versnel en jou liggaam wil toon, het jy begeleide oefeninge met animasies en timers om by die huis te doen.
Die lae-kalorie-program maak voorsiening vir gesonde gewigsverlies van tot 1 kg per week, gevolg deur 'n onderhoudsdieet vir langdurige resultate.
Begin jou gratis proeftydperk van 7 dae en begin gewig verloor deur te eet waarvan jy hou!
Kies na die proef die plan wat reg is vir jou. Spaar met ons multi-maande opsies! Geen hernuwingsverbintenis nie, jy kan enige tyd kanselleer.

Privaatheidsbeleid: https://www.melarossa.it/privacy.htm

Wat's nuut

bugfixes