Bly toegewyd aan die Project 50 Days Challenge met die Ultimate Tracker!
Gereed om jou gewoontes te verander en dissipline op te bou? Tracker For Project 50 Days is jou alles-in-een-instrument om daaglikse vordering op te spoor, aanspreeklik te bly en jou doelwitte te verpletter. Of jy nuut begin of deurdring tot dag 50, hierdie toepassing hou jou elke stap van die pad gemotiveerd!
Kenmerke:
✅ Daaglikse gewoonteopsporing – Teken jou vordering vir alle Projek 50 Dae Challenge-reëls op een plek aan.
🔔 Pasgemaakte onthounotas - Moet nooit 'n taak mis met slim kennisgewings nie.
📊 Vorderingsinsigte - Visualiseer jou reis met gedetailleerde statistieke en strepe.
💬 Daaglikse bevestigings - Kry motiveringsboodskappe om jou aan die gang te hou.
🎯 Persoonlike ervaring - Stel doelwitte, volg verbeterings en bly konsekwent.
Die Project 50 Days Challenge bestaan uit 7 daaglikse reëls wat jy vir 50 dae moet volg om dissipline op te bou en jou leefstyl te transformeer:
1. Word vroeg wakker – Begin elke oggend jou dag voor 08:00.
2. Volg 'n oggendroetine – Spandeer een uur aan 'n gestruktureerde, produktiewe oggendroetine.
3. Oefen vir 1 uur – Doen enige vorm van fisiese aktiwiteit vir ten minste 60 minute daagliks betrokke.
4. Lees 10 bladsye per dag – Kies selfverbeterings- of opvoedkundige boeke om jou kennis uit te brei.
5. Werk aan 'n passie of doelwit - Wy elke dag tyd aan 'n persoonlike projek of loopbaangroei.
6. Eet gesond – Fokus op voedsame maaltye en skakel gemorskos uit.
7. Volg jou vordering – Skryf jou reis neer, reflekteer en bly aanspreeklik vir jou doelwitte.
Maak Project 50 Days Challenge makliker, bly aanspreeklik en bou blywende gewoontes - een dag op 'n slag! 🚀
Opgedateer op
06 Okt. 2025