LET WEL: JY BENODIG 'n Liftmefit-rekening om toegang tot hierdie toepassing te kry. AS JY 'N LID IS, KRY DIT GRATIS BY JOU GIM!
Begin jou reis na 'n gesonder lewe en laat Liftmefit jou op die pad help. Ons stel Liftmefit bekend, die mees omvattende fiksheidsplatform met:
• Gaan klasskedules en openingstye na
• Volg jou daaglikse fisiese aktiwiteite
• Volg jou gewig en ander liggaamsparameters
• Meer as 2 000 oefeninge en aktiwiteite
• Oefen demonstrasies in 3D-animasies
• Vooraf ingestelde oefensessies en die opsie om jou eie oefensessie te skep
• Meer as 150 kentekens om te verdien
Kies oefensessies aanlyn en kies om dit met jou huis- of gimnasiumfiksheidsprogram te sinkroniseer, asook om jou vordering na te spoor. Van gewigoptel tot kragoefening, hierdie toepassing tree op as jou eie persoonlike afrigter om jou die motivering te gee wat jy nodig het.
Opgedateer op
24 Sep. 2025