Aligned: AI Coaching & Therapy

Mate academy

Inprogram-aankope

Meer oor hierdie app

"Voel jy angstig, oorweldig of vas aan 'n groot doelwit? Belyn: KI-afrigting en -terapie is jou 24/7-selfsorg- en produktiwiteitsmaat. Praat deur emosies soos jy in terapie sou, en verander dan insig in duidelike, haalbare doelwitte en take.

HOEKOM IN BELYNING: KI-AFRIGTING EN TERAPIE WERK
• Ondersteuning op aanvraag – maak die toepassing oop en gesels onmiddellik, enige tyd.
• Doelwitte-enjin – verdeel ambisies in weeklikse aksieplanne wat jy kan voltooi.
• Aanspreeklikheid ingebou - kry proaktiewe aanmeldings van jou KI-afrigter om jou te help om op koers te bly, met aanmanings via klets wanneer nodig.
• Bewysgebaseerde leiding – KBT, DBT en afrigtingsraamwerke binne elke reaksie.
• Gewoonte dop – bly konsekwent selfs wanneer motivering daal.
• ADHD-fokusgereedskap – breek komplekse doelwitte in take op.
• Verhoudings- en grensskrifte – hanteer giftige base of vennote met selfvertroue.
• Veilig en privaat – jou gesprekke is tussen jou en jou afrigter.
• Gratis proeftydperk – ervaar alles voordat jy besluit.

REGTE RESULTATE GEBRUIKERS VERSLAG
- Daaglikse angstellings was in die eerste week af
- Promosies het 30% vinniger geland met doelwitafbreekplanne
- 2× toename in weeklikse gewoontevoltooiing
- Gesonder grense en rustiger gesprekke

HOE DIT WERK
1. Vertel Belyn wat op jou gedagtes is—uitbranding, uitstel, hartseer.
2. Kry terapie-styl refleksie plus 'n konkrete aksieplan.
3. Volg take, gewoontes en bui. Pas met jou afrigter aan soos jy groei.

VIR WIE IS DIT
• Enigiemand wat genees van giftige verhoudings
• Hoëpresteerders met ADHD wat uitstel beveg
• Ambisieuse professionele persone wat mik na die volgende bevordering
• Enige iemand wat gereed is om terapievlak-insig te koppel met 'n stap-vir-stap-doelwitstelsel

VRYWARING
Belyn: KI-afrigting en -terapie is 'n selfsorghulpmiddel en verskaf nie mediese advies of vervang nie 'n gelisensieerde geestesgesondheidswerker nie. As jy in ’n krisis is, bel nooddienste of ’n selfmoordvoorkomingslyn in jou land.

Laai Aligned: AI Coaching & Therapy vandag af en beweeg van oorweldiging na duidelike, selfversekerde optrede."

Wat's nuut

Big upgrade: our coach now runs on a new multi-agent architecture with stronger context awareness and memory. It understands you much better and knows when to coach—and when to simply listen—so your self growth feels more natural and focused.