Metabolic Mastery by Ketogains

@Go Fitness

Meer oor hierdie app

Tel makro's, hou oefensessies dop, beplan maaltye, hou 'n kosdagboek en vorm gewoontes wat by die Metabolic Mastery-toepassing bly.

Hou maklik dop hoe jy vorder met jou gewigsverlies-, fiksheids-, voeding-, gesondheids- en welstanddoelwitte. Aangedryf deur wetenskap, is ons alles-in-een-spoorsnyer gebou om aan jou behoeftes te voldoen. Vergeet van koeksister-beloftes en die kopseer om verskeie toepassings te druk.

Maak gereed om op te spoor en te leer hoe jou optrede jou reis na sukses aanwakker!

Laai af en begin jou GRATIS proeftydperk van 7 dae om toegang te kry tot ons wetenskapgebaseerde voeding-, fiksheids- en gewoontespoorsnyer.

DIE ENIGSTE TOEPASSING WAT JY NODIG HET OM JOU KALORIEË, MAKRO'S, OEFENINGS-, GEWONETE- EN KOSJOERNAAL TE VOER.

Bereik 'n sterker, gesonder en gelukkiger jou met ons aanpasbare gereedskap. Kenmerke sluit in:

Volg jou vordering:

Visualiseer jou vordering: kry 'n vinnige oorsig of kies 'n meer gedetailleerde grafiek.
Makro sakrekenaar: hou koolhidrate, vette en proteïene dop. Selfs alkohol! Wysig en voer jou makro's vinnig uit.
Kalorieteller: pas jou liggaamsgewig en doelwitte by jou voeding.
Waterlogging
Gewig- en liggaamsvet-vorderingsspoorder: teken jou liggaams- en gewigsmetings aan.

SPYKER JOU VOEDING:

Teken jou kos maklik aan: soek en kies kos uit ons uitgebreide databasis.
Eet beter: kry 'n intydse oorsig van hoe jou koskeuses jou makro's en kalorieë beïnvloed.
Skandeer voedseletikette met ons strepieskodeskandeerder
Voeg pasgemaakte kosse by.
Kies resepte wat by jou dieet en doelwitte pas: meer as 1,4 miljoen resepte wat maaltydbeplanning sal vereenvoudig.
Ontdek gesonder alternatiewe vir jou gunsteling kos.
Persoonlike maaltydbeplanning
Kos dagboek
Verdiep jou kennis oor hoe jou voedingskeuses 'n positiewe uitwerking op jou gesondheid en doelwitte het.


OEI JOU MANIER

Kies uit een van die oefensessies wat deur ons gesertifiseerde afrigters ontwerp is of laai jou eie met die ondersteuning van ons uitgebreide oefendatabasis.
Uitgebreide oefensessie databasis.
Kies tipe oefening of liggaamsdeel.
Visuele hulpmiddels vir korrekte vorm en beweging.
Jy kan jou oefensessieskedule sien en sleutelmaatstawwe volg om vordering te monitor.
Ingeboude rustydhouer
Oefensessie vordering spoorsnyer
Oefen by die huis of die gimnasium.

LEER EN RAAK GEMOTIVEERD

Stigters het toegang tot:
Eksklusiewe aanlyn aanspreeklikheidsgemeenskap: verbind en bly op koers.
Direkte toegang tot gesertifiseerde afrigters.
Omvattende artikels wat fiksheid, voeding en welstand dek.