Run & Jog Tracker: Distance

Rstream Labs

Bevat advertensiesInprogram-aankope

Meer oor hierdie app

Verander jou fiksheidsreis met 'n omvattende hardloop- en drafmaat wat by jou pas aanpas. Of jy nou jou eerste draf begin of vir langer afstande oefen, ons spoorsnyer help jou om meetbare resultate te behaal.

Begin jou reis met:
• Aanpasbare oefensessieplanne vir alle fiksheidsvlakke
• Akkurate afstandopsporing en roetekartering
• Daaglikse kalorieverbranding en staptelling
• Gedetailleerde vorderingsverslae en prestasienasporing

Perfek vir:
• Beginnende joggies wat uithouvermoë wil bou
• Gereelde hardlopers wat hul vordering dophou
• Gewigsbestuur deur kardio
• Afstand- en tempoverbetering
• Bou konsekwente oefensessie gewoontes

Kenmerke sluit in roetebeplanning, oefensessiegeskiedenis, statistiese ontleding en doelwitstelling. Volg jou verbeterings met gedetailleerde statistieke insluitend afstand afgelê, tempo, tyd en geskatte kalorieë verbrand.

Is jy gretig om jou fiksheidsdoelwitte te bereik? Wil jy hardloop om gewig te verloor? Die drafspoor-app help jou om te draf om gewig te verloor en is perfek vir jou. Kry 'n persoonlike hardloop-oefenplan en stel jou hardlooptydhouer en begin jou gewigsverliesreis. Die drafafstandspoorder sal jou help om jou gewigsverliesdoelwitte binne 'n paar dae te bereik.

Die draf- en hardloop-app vir beginners fokus op drafoefeninge wat help om te draf om gewig te verloor. Die hardloop-app het ook 'n draf-opsporingslogboek wat help om afstandmeting te dokumenteer. Die hardloopspoor-app het ook 'n afstandspoorder vir hardloop wat met 'n hardlooptydhouer gebruik kan word om jou fiksheidsdoelwitte te bereik.

Die hardloop-spoorsnyer in ons hardloop-oefensessie-app werk soortgelyk aan 'n hardloop-spoorsnyer en help met die voltooiing van jou hardloop-oefenplan. Die hardloop-app gratis help ook met marathon-oefeninge en help jou om die roetes en spoed te kies wat nodig is vir draffiksheid. Probeer die 30 dae drafoefening-uitdaging en ervaar 'n beduidende verandering in jou BMI met die hardloopspoor-app.

Ons bied persoonlike opleidingsplanne vir stap, draf en hardloop met die gratis stapspoorprogram wat selfs deur beginners voltooi kan word. Jou weeklikse prestasies met die hardloopspoorsnyer in die hardloopprogram word gratis aan jou gerapporteer. Die hardloop- en draf-app volg al jou oefensessies en stuur vir jou die verslag van jou sessie aan die einde van die draftyd. Aangesien drafoefeninge 'n HIIT-oefensessie genoem kan word, kry jy al die voordele wat jy kry uit 'n kardio-oefensessie uit ons hardloop-oefenplan.

Ons draf-apps bied 'n draf-spoorsnyer wat help as 'n stapteller, en 'n myl-spoorsnyer wat die kalorieë wat verbrand word, karteer. Probeer die afstandspoorder vir stap en hardloop wat in ons hardloopoefentoepassing voorsien word. Die hardloopoefentoepassing bied jou vanlynartikels om te hardloop en te draf, waarmee jy kan lees en beter kan word. Die drafafstandspoorder help om jou spoed en afstand afgelê te meet soos 'n GPS-spoedmeter, in die hardloop-oefensessie-app.

Die draf-apps is gebou met 'n maklike hardloop-oefenplan vir draffiksheid en help om in vorm te kom met strawwe drafoefeninge. Die draf- en hardloopspoorsnyer voorsien jou van al die inligting soos afstandmeting, kalorieë verbrand en treë wat met die treeteller gestap is. Fokus elke dag op die hardloop-oefenplan en bereik 'n getinte liggaam met die hardloop-oefensessie-app.

Entoesiaste van ons draf-app-gemeenskap voltooi 30 dae hardloop vir gewigsverlies-uitdagings in die hardloopspoor-app. Kry persoonlike hardloop- en drafoefeninge vir gewigsverlies en fiksheid binne enkele dae. Skakel die afteller aan en begin draf vir gewigsverlies met ons hardloopspoor-app. Drafoefentoepassing het daaglikse oefensessies om jou aktiwiteits- en fiksheidsdoelwitte in toom te hou. Die oefensessie sal help met jou gewigsbestuurdoelwitte.

Kry vir jouself 'n persoonlike hardloop-oefenplan en verken ons drafspoor-app. Laai vandag die draf- en hardloop-app af en begin 'n gesonde en fikse leefstyl.