Kegel Exercise For Women

Riafy Technologies

Bevat advertensiesInprogram-aankope

Meer oor hierdie program

Sit jy probleme met bekkenbodemspiere in die gesig? Ervaar jy uitdagings met stamina en ondervind jy vaginisme? Kegel-afrigter is die eenvoudige en effektiewe manier om jou bekkenbodemspiere te versterk. Ons kan jou 'n persoonlike Kegel-afrigter verskaf om jou behoorlike Kegel-afrigter pfm-oefeninge te gee.

Die Kegel-oefening vir vroue-app is die beste Kegel-afrigter vir vroulike welstand en welstand. Probeer die verskillende bekkenbodem-oefeninge en postpartum-oefeninge om jou welstand en oplossings vir elke ander probleem wat vroue in die gesig staar te verseker. Vroue met sterk bekkenbodemspiere ervaar verminderde kraampyn tydens swangerskap en vinnige postpartum herstel.

Die Kegel-afrigter-app het maklike Kegel-oefeninge en daaglikse aanmanings. Die Kegel-opleiding maak dit maklik vir vroue om hul bekkenbodemspiere te versterk. Doen daaglikse Kegel-oefensessie met ons Kegel-toepassing en maak dit deel van jou roetine.

Kegel vir vroue en bekkenbodem fiksheid app
Die bekkenspier-oefenprogramme vir vroue dien as persoonlike Kegel-afrigter en gids tot PFM-probleme en lei vroue om die korrekte Kegel-oefenroetine te volg. Die hoofdoel van die toepassing is om die gesondheid en fiksheid van vroue deur middel van bekkenspier-oefenroetines te verseker.
Die bekkenbodem-fiksheidstoepassing is voordelig vir verskeie situasies, insluitend swangerskap en na bevalling.

Kegel afrigter pro met PFM oefeninge
Die Kegel-oefentoepassings ondersteun vroue om hul gesondheid te handhaaf, veral tydens swangerskap, bevalling en algehele fiksheid. Die Kegel-oefentoepassings het verskeie oefenroetines soos Kegel-baloefeninge om 'n vrou te help om PFM-gesondheid en sterk pf-spier- of rekenaarspiergroepe te bereik. Die Kegel-app is 'n Kegel-afrigter-pro wat nie net PFM-gesondheid verseker nie, maar ook help om 'n plat maag en ander vroulike fiksheidsbehoeftes te bereik.

Persoonlike Kegel-afrigteroefeninge en gesondheidswenke
Die Kegel-afrigter vir vroue-app gee ook verskeie gesondheidswenke en insigte oor vroue se fisieke en geestelike fiksheid. Jy kan jou postpartum-oefensessies en oefenplanne uit die Kegel-afrigter-oefensessie-app kies en werk om die doelwitte wat jy gekies het, te bereik. Die Kegel-gids-app is 'n bekkenvloer-afrigter wat Kegel-oefeninge sowel as omgekeerde Kegel-oefeninge verskaf.

Soos ’n vrou ouer word, is dit nodig om gesonde bekkenbodemspiere te verseker deur oefenroetines om haar hele welstand te ondersteun. Met 'n Kegel geestelike afrigter kry jy daaglikse aanmanings, inspirerende stories en uitdagende bekkenoefening om jou fisiese en geestelike gesondheid te verbeter.

Verbeter jou welstand met die Kegel-oefensessie vir vroue-app – 'n eenvoudige pad na krag en vitaliteit.