Volgens onlangse navorsing (sien hieronder) kan die FatMaxxer Android-app u help om op die optimale inspanningsvlak vir vetverbranding te oefen, gemeet met slegs 'n Polar H10-hartklopband.
FatMaxxer bied 'n real-time Detrended Fluctuation-analise van u tussen-hartklopintervalle om intydse terugvoer van alpha1 (⍺1) te gee. Daar is belowende tekens dat hardloop of fietsry by ⍺1 = 0.75 ooreenstem met die eerste ventilatordrempel "VT1" of ongeveer FatMax wat andersins in 'n laboratorium op 'n trapmeul gemeet sou word met behulp van gaswisselingstegnieke (https://www.frontiersin.org /artikels/10.3389/fphys.2020.596567/full).
Sien resensie: http://www.muscleoxygentraining.com/2021/06/fatmaxxer-new-app-for-real-time-dfa-a1.html
FatMaxxer sal slegs met die Polar H10 (en moontlik H9) werk.
Opgedateer op
26 Des. 2023
Gesondheid en fiksheid
Dataveiligheid
arrow_forward
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Hierdie program deel dalk hierdie datasoorte met derde partye
Gesondheid en fiksheid, Programinligting en -werkverrigting en Toestel- of ander ID's
Hierdie program samel dalk hierdie datasoorte in
Gesondheid en fiksheid, Programinligting en -werkverrigting en Toestel- of ander ID's