Enlightn

24alife

Meer oor hierdie app

Enlightn™ bied 'n reeks gereedskap en hulpbronne wat ontwerp is om jou geestelike welstand te verbeter, ontwikkel deur Dr. Vincent J. Felitti en Dr. Brian Alman met behulp van baanbrekende Sentrums vir Siektebeheer (CDC) en Kaiser Permanente-studies. Die oplossing sluit die ACE Assessering in, wat jou help om die langtermyn impak van ongunstige kinderervarings op jou gesondheid te verstaan.


Sleutel kenmerke:

• GOS-assessering: Hierdie assessering, ontwikkel deur die CDC en Kaiser Permanente, help jou om die impak van ongunstige kinderervarings te verstaan.

• PCE-assessering: Evalueer jou positiewe kinderjare-ervarings.

• Gelukspoorder: Volg jou gevoelens en ontdek wat jou bui beïnvloed.

• Less Stress Now-program: Bemeester stres en verhoog jou welstand met ons kundige tegnieke en welstandspraktyke.

• Monitor stresvlakke: Volg jou stres, identifiseer sleutelimpakte en volg jou vordering.

• SOS-tegnieke: Kry ondersteuning wanneer nodig om jou te help om beter te voel en jou emosies en stresvlakke te volg.

• Een-tot-een-sessies: Beplan eksklusiewe sessies met dr. Brian Alman vir topprestasie-werknemers.

• Grondbeginsels: Ontsluit die grondbeginsels en verbind daartoe om 'n meester te word op gebiede soos werkplekwelstand, werk-lewe-balans, geestelike fiksheid, stresbestuur, verhoudings, kommunikasie, ontspanning en bewustheid. Verdien kentekens terwyl jy dit verower!

• Bewese Oplossing: Toegang tot klinies bekragtigde inhoud en oplossings wat vir dekades effektief is.


True Sage se app, Enlightn™, is die nuutste gedigitaliseerde toevoeging tot die True Sage-welstandstelsel. True Sage is bekend vir sy innoverende, persoonlike benadering tot streshantering. Ons inspireer, motiveer, onderrig, ondersteun en volg intyds op om stres te verminder, produktiwiteit te verhoog en geld te bespaar wat andersins bestee word aan stresverwante afdae, doktersbesoeke, hanteringsmeganismes en ander tydelike simptoomgebaseerde oplossings.