STOPP app
4,1star
115 resensies
10 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie app
Gebruik STOPP APP as jy wil om te begin om die bose kringloop van depressie en angs, en ander herhalende gedrag te stop soos negatiewe denke, bekommernis, drink, rook, dobbel, aggressie, self-skade, mense of situasies ens te vermy ...
Ontwikkel deur mede-skeppers Michelle Ayres en Carol Tess Vivyan, kognitiewe gedrag psigoterapeute, STOPP APP is Kognitiewe Gedragsterapie in 'n neutedop! CBT het 'n indrukwekkende getuienis basis en is bewys om doeltreffend met 'n wye verskeidenheid van probleme te wees.
Gebruik STOPP APP om jou te help om bose, negatiewe siklusse van gedrag te verander en 'n positiewe jou in staat stel om veranderinge aan te bring om jou gedagtes, gevoelens en gedrag na 'n meer vaardige, minder impulsief lewe te lei.
Let op wanneer jy die drang om WET voel. Stop. Gebruik eerste STOPP app. besluit dan. Verkies die beste plan van aksie.
STOPP is die eerste vaardigheid van die beslissende (32 vaardighede) en die beslissende Lewensvaardighede (12 vaardighede). Dit is aanvanklik ontwikkel met terugvoer van kliënte in volwasse geestesgesondheid dienste. Sterk gegrond in teorie, die jeug is altyd gereed om jou te help positiewe keuses te maak.
www.thedecider.org.uk
Ontwikkel deur mede-skeppers Michelle Ayres en Carol Tess Vivyan, kognitiewe gedrag psigoterapeute, STOPP APP is Kognitiewe Gedragsterapie in 'n neutedop! CBT het 'n indrukwekkende getuienis basis en is bewys om doeltreffend met 'n wye verskeidenheid van probleme te wees.
Gebruik STOPP APP om jou te help om bose, negatiewe siklusse van gedrag te verander en 'n positiewe jou in staat stel om veranderinge aan te bring om jou gedagtes, gevoelens en gedrag na 'n meer vaardige, minder impulsief lewe te lei.
Let op wanneer jy die drang om WET voel. Stop. Gebruik eerste STOPP app. besluit dan. Verkies die beste plan van aksie.
STOPP is die eerste vaardigheid van die beslissende (32 vaardighede) en die beslissende Lewensvaardighede (12 vaardighede). Dit is aanvanklik ontwikkel met terugvoer van kliënte in volwasse geestesgesondheid dienste. Sterk gegrond in teorie, die jeug is altyd gereed om jou te help positiewe keuses te maak.
www.thedecider.org.uk
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Geen data ingesamel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar
Graderings en resensies
4,1
108 resensies
Wat's nuut
Update app to work with new Android API levels
