eB2 MindCare +

eB2

Meer oor hierdie app

Soms is dit moeilik om ons emosies te bestuur en nie deur alledaagse probleme oorweldig te word nie. Daarom is dit so belangrik om emosioneel vir onsself te sorg en aandag te gee aan wat ons voel.
MindCare is 'n toepassing wat ontwikkel is deur 'n span psigiaters en sielkundiges wat jou help om jou emosies beter te verstaan, jou wys hoe om gesonde gewoontes aan te neem om vir jouself te sorg, en jou die hulpbronne verskaf wat jy nodig het om beter te voel.
In die toepassing kan jy:
- Bly op hoogte van jou oefening, slaap en telefoongebruik om jou roetine te monitor.
- Stel daaglikse doelwitte wat ons jou sal help bereik.
- Ontwikkel gesonde gewoontes wat jou emosionele welstand bevorder.
- Deel jou data met diegene wat die meeste vir jou omgee.
- Bly op hoogte van jou emosies en belangrike gebeurtenisse.
- Kyk na weeklikse en maandelikse opsommings, sodat jy niks mis nie.
- Toegang tot eksterne hulpbronne wat spesiaal vir jou gekies is.
Begin vandag met MindCare na jou emosionele welstand omsien.

Wat's nuut

Corrección de errores y nuevas funcionalidades