የአዕምሮ ቦታ ለመረጋጋት እና ለውስጣዊ ሚዛን የእለት ተእለት መሸሸጊያዎ ነው። በተጨናነቀ ዓለም ውስጥ፣ የሰላም እና የማሰላሰል ጊዜ ማግኘት ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ እናውቃለን። የእኛ መተግበሪያ እስከ አንድ ደቂቃ ድረስ የሚቆዩ የኦዲዮዎች ስብስብ ያቀርባል፣ ይህም እንደገና እንዲሞሉ እና ከራስዎ ጋር እንዲገናኙ ለማገዝ የተቀየሰ ነው።
በእያንዳንዱ ቀን፣ የተለያዩ የተመሩ ማሰላሰሎችን፣ አነቃቂ መልዕክቶችን እና የአስተሳሰብ ልምምዶችን ያገኛሉ፣ ሁሉም በአጭር ቅርጸት። የእኛ አቀራረብ በቀላሉ በእለት ተእለት ስራዎ ውስጥ፣ በጣም በተጨናነቀ ቀናት ውስጥ እንኳን የማሰብ ችሎታን እንዲያካትቱ ይፈቅድልዎታል።
በ Mindfull Space፣ የእርስዎን የአእምሮ እና የስሜታዊ ጤንነት መንከባከብ ውስብስብ መሆን እንደሌለበት እናምናለን። የእኛ ኦዲዮዎች ሚዛንን፣ ግልጽነትን እና መረጋጋትን የሚፈልጉ ሰዎችን ፍላጎት ለማሟላት በጥንቃቄ የተፈጠሩ ናቸው። ለማሰላሰል አዲስም ሆኑ ልምድ ቢኖራችሁ የእኛ መድረክ ለሁሉም ሰው ተደራሽ ነው።
የ Mindfull Space ማህበረሰብን ይቀላቀሉ እና ወደ ጥልቅ የደህንነት ሁኔታ ጉዞዎን ይጀምሩ። በቀን አንድ ደቂቃ ብቻ ሚዛንዎን ያግኙ እና ጥንቃቄን መለማመድ ወደ ህይወቶ ሊያመጣ የሚችለውን ተለዋዋጭ ጥቅሞችን ያግኙ።