** ዎድባዲ - ለእጅ አንጓዎ የእውነተኛ ጊዜ ክሮስፊት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መከታተያ **
ዎድባዲ ለ CrossFit እና ለተግባራዊ የአካል ብቃት አትሌቶች የመጨረሻው የሥልጠና ጓደኛ ነው። ለስማርት ሰዓቶች የተነደፈ እና በ AI የተጎላበተ፣ WodBuddy ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችዎን ያለልፋት እንዲቀርጹ፣ እንዲያመሳስሉ እና እንዲከታተሉ ያግዝዎታል—ስለዚህ ስልክዎን ሳይሆን ዎዲዎችን በማፍረስ ላይ እንዲያተኩሩ።
🏋️♂️ ** እርስዎን በዞኑ ውስጥ የሚያቆዩዎት ባህሪያት:**
- ** የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን በእውነተኛ ጊዜ ይከታተሉ: ** የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ከእጅ አንጓዎ ይጀምሩ። ስልክዎን በቦርሳዎ ውስጥ ያስቀምጡት እና ሙሉ በሙሉ ያተኩሩ።
- ** AI Workout Builder፡** የማንኛውንም ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ፎቶ አንሳ (ከነጭ ሰሌዳ፣ ስክሪን ሾት ወይም ማስታወሻ ደብተር)፣ እና የእኛ AI ወደ የተዋቀረ ውሂብ-ወዲያውኑ ይለውጠው።
- ** ከጋርሚን ጋር ያለምንም ችግር ያመሳስሉ:** መታ በማድረግ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎን ከጋርሚን መሳሪያዎ ጋር ያገናኙት።
- **የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ታሪክ፡** ያለፈውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ሙሉ ዝርዝር ይድረሱ።
🔥 **ለ CrossFitters የተሰራ፣ በ CrossFitters**
EMOMsን፣ AMRAPsን ወይም Hero WODsን እየመታህ ቢሆንም ወድቡዲ ከስልጠና ዘይቤህ ጋር ይስማማል። በእጅ መመዝገብ የለም። ምንም ትኩረት የሚከፋፍሉ ነገሮች የሉም። ልክ ጥሬ የአፈጻጸም ክትትል፣ ከጥንካሬዎ ጋር እንዲዛመድ የተሰራ።
💡 **ለሚከተሉት አትሌቶች ፍጹም ነው::
- ስልካቸውን ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውጪ ማድረግ ይፈልጋሉ
- አፈፃፀምን እና እድገትን ይወዳሉ
- በእጅ ውሂብ ማስገባትን መጥላት
- የተዋቀሩ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን በፍጥነት መድረስ ያስፈልጋል
✅ ስፖርታዊ እንቅስቃሴህን ከስማርት ሰዓትህ ጋር ማመሳሰል ጀምር። ጊዜ ይቆጥቡ። የበለጠ ማሰልጠን። በጥበብ ተከታተል።
WodBuddy ዛሬ ያውርዱ እና የCrossFit ስልጠናዎን ወደሚቀጥለው ደረጃ ይውሰዱት።