ስልጠናዎን በSetSense ይቆጣጠሩ - ከአጠቃላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዕቅዶች በላይ ለሚፈልጉ ለማንሳት የመጨረሻው መተግበሪያ።
SetSense የተሰራው በፕሮግራሞቻቸው ላይ ሙሉ ቁጥጥርን ለሚፈልጉ ከመካከለኛ እስከ የላቀ ሊፍት ነው - ከተመን ሉሆች ወይም ከብልት የአካል ብቃት መተግበሪያዎች ጋር ሳይገናኙ።
የእራስዎን የስልጠና ብሎኮች ይንደፉ፣ እያንዳንዱን ስብስብ እና ሪፐብሊክ ይከታተሉ እና SetSense በየሳምንቱ በአፈጻጸም ላይ ተመስርተው የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን በራስ-ሰር እንዲያስተካክል ያድርጉ። አዳዲስ PRs እያሳደዱም ሆነ በድምፅ እና በጥንካሬ እየደወሉ፣ SetSense የበለጠ ብልህ እንዲያሠለጥኑ እና ወጥነት እንዲኖራቸው ያግዝዎታል።
ቁልፍ ባህሪዎች
• ብጁ የሥልጠና ብሎኮች - በተመረጡ ሪፖርቶች ፣ ጥንካሬዎች እና እድገቶች የራስዎን የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ይገንቡ።
• ብልጥ ግስጋሴ - በአፈጻጸምዎ ላይ በመመስረት ድግግሞሽ ወይም ክብደት ከሳምንት ወደ ሳምንት በራስ-ሰር ይጨምሩ።
• ትክክለኛ ምዝግብ ማስታወሻ - ስብስቦችን፣ ድግግሞሾችን፣ ክብደቶችን እና ማስታወሻዎችን በንጹህ ማንሻ ላይ ያተኮረ በይነገጽ በፍጥነት ይመዝግቡ።
• ሳምንታዊ ግምገማዎች - ተጠያቂ ለመሆን እና በጊዜ ሂደት ለማሻሻል እያንዳንዱን የሥልጠና ክፍል ይተንትኑ።
• ለማንሻራዎች የተሰራ - ምንም ለስላሳ የለም. ጠንካራ፣ ፈጣን እንድትሆኑ የሚያግዙህ ብልጥ መሳሪያዎች ብቻ።
ማስታወሻ፡ ሁሉም ባህሪያት ንቁ የደንበኝነት ምዝገባ ያስፈልጋቸዋል።
EULA፡ https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
-
ለምን SetSense?
• ለሃይል አንሺዎች፣ የሰውነት ገንቢዎች እና ድብልቅ አትሌቶች በቂ ተለዋዋጭ
• ለመስመራዊ ግስጋሴ፣ ራስ-ሰር ቁጥጥር ወይም መቶኛ-ተኮር ስራ ተስማሚ
• ምንም አብነቶች አልተገደዱም - በሚፈልጉት መንገድ ያሠለጥኑ
• በማንሳት የተገነባ፣ ለማንሳት
የግፋ/የመጎተት/የእግር መሰንጠቅ ወይም ብጁ የጥንካሬ እገዳ እየተከተልክ ከሆነ፣ SetSense ከእርስዎ ቅጥ ጋር ይስማማል።
-
ግላዊነት መጀመሪያ። ማስታወቂያዎች የሉም። ምንም ትኩረት የሚስብ ነገር የለም።
የእርስዎ ስልጠና የእርስዎ ነው - SetSense የእርስዎን ውሂብ አይሸጥም ወይም በማስታወቂያዎች ፍሰትዎን አያቋርጥም።
-
ድጋፍ እና ግብረመልስ
እገዛ ከፈለጉ ወይም የባህሪ ጥያቄዎች ካሉዎት በ support@setsense.app ላይ ያግኙን። በአነሳሽ ግብረመልስ ላይ በመመስረት ሁልጊዜ እየተሻሻልን ነው።