Army Verse Athletes

10+
ውርዶች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

ወደ ArmyVerse Squad እንኳን በደህና መጡ
የአትሌቶች እና የአካል ብቃት አድናቂዎች የመጨረሻው መድረክዎ፣ ወታደራዊ ዲሲፕሊን ለ ውጤታማ ስልጠና ብልጥ የሆነ አመጋገብን የሚያሟላ።

በ ArmyVerse Squad አማካኝነት የምግብ እቅድ ብቻ አያገኙም - አፈጻጸምዎን ከፍ ለማድረግ፣ ጉልበትዎን ለማሳደግ እና እርስዎን በኃይለኛ እና ለአጠቃቀም ቀላል በሆኑ መሳሪያዎች ለመከታተል የተቀየሰ ሙሉ ስርዓት ያስገባሉ።

ቁልፍ ባህሪዎች

ለግል የተበጁ የአመጋገብ ዕቅዶች - ለልዩ አካልዎ፣ ለእንቅስቃሴ ደረጃዎ እና ለአካል ብቃት ግቦችዎ የተሰራ።

በአፈጻጸም የሚነዱ ምግቦች - ከስፖርታዊ እንቅስቃሴ በኋላ የጡንቻን ማገገም ለማፋጠን የኮማንዶ ምግብን እና የመልሶ ማግኛ ምግብን ጨምሮ።

ስማርት ምግብ አማራጭ ስርዓት - ካሎሪዎችዎን እና ማክሮዎችዎን በነጥብ ላይ በማቆየት በእቅድዎ ውስጥ ምግቦችን ወዲያውኑ ይቀይሩ።


ዕለታዊ ተግዳሮቶች - ገደቦችዎን ይግፉ ፣ ተነሳሽነት ይኑርዎት እና የራስዎን ምርጡን ስሪት ይክፈቱ።

የ Squad ማህበረሰብ - ምግብዎን ፣ እድገትዎን እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ተመሳሳይ አስተሳሰብ ላለው ፣ ደጋፊ ቡድን ያካፍሉ።

ብልጥ ግስጋሴ ክትትል - የእርስዎን ክብደት፣ ልኬቶች እና አፈጻጸም በጊዜ ሂደት በዝርዝር ግንዛቤዎች ይቆጣጠሩ።

የእውቀት ቤተ-መጽሐፍት - ቀለል ያለ, በአመጋገብ እና በአካል ብቃት ላይ ያሉ ተግባራዊ ትምህርቶች - ምንም ውስብስብ ቃላቶች የሉም.

ብልህ አስታዋሾች - መቼም ምግብ አያምልጥዎ ወይም ከፕሮግራምዎ ጋር በተስማሙ የማሰብ ችሎታ ያላቸው ማሳወቂያዎች ተጨማሪ።

ሙሉ የአረብኛ ድጋፍ - በተለይ ለክልላችን የተነደፈ የተጠቃሚ ተሞክሮ።
የተዘመነው በ
27 ኖቬም 2025

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ምንም ውሂብ አልተሰበሰበም
ገንቢዎች ስብስብን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ

የመተግበሪያ ድጋፍ

ስለገንቢው
CODE BASE
mlotfy748@gmail.com
Off Abdel Salam Aref Street Administrative Office, 2nd Floor, Daly Tower, 2 Matafy Street al-Mansura Egypt
+20 15 53968880

ተጨማሪ በcodebase-tech