Scottish Slimmers

Wisely Well Limited

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

እኛ በየቀኑ የተሻለ ቀን ለማድረግ እዚህ መጥተናል!

ለ50 ዓመታት ያህል፣ ስኮትላንዳዊ ስሊመርስ ጤናማ የአመጋገብ መመሪያዎችን አዘጋጅቶ አቅርቧል ዘላቂ ክብደት መቀነስን ቀላል፣ ከጭንቀት ነጻ እና ወጪ ቆጣቢ ያደርገዋል።

ትኩረታችን በትናንሽ ለውጦች ላይ፣ ስለራስዎ ጥሩ ስሜት ለመሰማት እና ባሉበት ቆዳ ላይ የበለጠ ምቾት ለማግኘት የሚረዱ ቀላል እርምጃዎች መላው ቤተሰብ ሊጠቅም የሚችል ለአዎንታዊ የአእምሮ ጤና እና ደህንነት የአኗኗር ዘይቤን ይፈጥራል።

አንድ የስኮትላንድ ስሊመርስ ብቻ ነው ያለው!

ኦፊሴላዊው የስኮትላንድ ስሊመርስ መተግበሪያ የአመጋገብ እቅድዎን መከታተል ቀላል ያደርገዋል ... በየቀኑ ይጠቀሙ እና በክብደት መቀነስ ያሸንፋሉ። የስኮትላንድ ስሊመርስ የአመጋገብ ዕቅዶች - ጥሩ ስሜት እና ክላሲክ ቼኮች - ለመከተል ቀላል እና ጤናማ፣ ዘላቂ የሆነ የአመጋገብ ልማዶችን ለመፍጠር እንዲረዳዎ የተነደፉ ናቸው።

• ቀኑን ሙሉ ቼኮችዎን ይቆጥሩ
• ባርኮዶችን ይቃኙ እና የምግብ ማስታወሻ ደብተርዎን ያዘምኑ
• ምንም-ቼክ ያልሆኑ ምግቦችን እና መጠጦችን ይከታተሉ
• ሳምንታዊ ሚዛንዎን ይመዝግቡ እና እድገትዎን ይመልከቱ እና ይከታተሉ
• ከስኮትላንድ ስሊመርስ ኦንላይን ጋር በራስ ሰር ያመሳስላል
ዒላማህ ላይ እንድትደርስ የ1000ዎቹ የምግብ አዘገጃጀት፣ የስኬት ታሪኮች እና ጠቃሚ ምክሮች

የስኮትላንድ ስሊመርስ ሙሉ ድር ጣቢያ እና የመተግበሪያ ጥቅል የመስመር ላይ መሳሪያዎችን እና ድጋፍን ይሰጥዎታል።