በተሻለ ሁኔታ ይተኛሉ፣ ጭንቀትን ያስወግዱ እና በ Chopra ዓላማ ያግኙ - አጠቃላይ የደህንነት መመሪያዎ። ለተቀናጁ እና ሁሉን አቀፍ ራስን ለመንከባከብ በተረጋገጡ ልምዶች በጉዞዎ ላይ ቀጣዩን እርምጃ ይውሰዱ።
ስለእኛ ወይም ስለ መስራችን ዲፔክ ቾፕራ ሰምተው ይሆናል። ለ20 አመታት፣ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎችን አካላቸውን እንዲመጣጠን፣ አእምሮአቸውን እንዲያንሰራሩ እና መንፈሳቸውን እንዲያነቃቁ ስልጣን እየሰጠን ነበር።
አሁን ለመጀመሪያ ጊዜ የእኛን የባለሙያ እውቀት በአንድ ለአጠቃቀም ቀላል በሆነ መተግበሪያ በቀላሉ ማግኘት ይችላሉ። ለማሰላሰል እና ለማሰብ አዲስ ከሆንክ ወይም የላቀ ባለሙያ ከሆንክ ሰላምህን በሚስማማህ መንገድ ላይ አግኝ።
በእኛ ልዩ ጥበብ እና ሳይንሳዊ ምርምሮች ላይ በመመስረት ለደህንነትዎ በምርጥ ማሰላሰሎቻችን፣ እራስን የሚንከባከቡ መሳሪያዎች፣ ጠቃሚ ምክሮች እና ልምምዶች ዘና ይበሉ። ለአእምሮህ፣ ለአካልህ እና ለመንፈስህ ሰፊ የሆነ የእውቀት ቤተ-መጽሐፍት ያለው፣ እና በየቀኑ የሚቀርቡ አዳዲስ ማሰላሰሎች፣ Chopra በተለየ መልኩ የተነደፈው ምርጥ አንተን እንድታገኝ ነው።
ጤንነትዎን እና ደህንነትዎን በሚከተለው ይቀይሩት፡-
* እንዴት ማሰላሰል እንደሚቻል መማር
* ከዕለታዊ ጭንቀቶች አፋጣኝ እፎይታ ማግኘት
* ልዩ እርስዎን - አእምሮን፣ አካልን እና መንፈስን በማግኘት ላይ
* እራስን ወደ ማወቅ እና ወደ አላማ ጉዞዎ ላይ በጥልቀት ይሂዱ
የሚከተሉትን ጨምሮ የተለያዩ ታዋቂ ርዕሶችን ያግኙ፡-
* የተሻለ እንቅልፍ
* የጭንቀት እና የጭንቀት እፎይታ
* ሰላም እና መረጋጋት
* እምነት ፣ ዓላማ እና ስኬት
* ጤና ፣ ክብደት እና የኃይል መጨመር
* ግንኙነት እና ግንኙነት
* ፈጠራ እና ንቃተ ህሊና
* ግላዊ እና መንፈሳዊ እድገት
የቾፕራ ሙሉ የአዕምሮ፣ የአካል እና የመንፈስ መመሪያ ከዚህ ጋር አብሮ ይመጣል፡-
* ምርጥ መሳሪያዎቻችንን የሚወክሉ ከ 500 በላይ ማሰላሰሎች እና ልምዶች
* ልምድዎን ለመምራት የተለያዩ የደህንነት ባለሙያዎች
* የትም ቦታ ቢሆኑ ከፍላጎትዎ ጋር የሚስማሙ 5፣ 10፣ 20 እና 30 ደቂቃ ክፍለ ጊዜዎች
* የ21-ቀን እና ወደ ደህንነት የጉዞ ፕሮግራሞቻችንን ጨምሮ በጣም ተወዳጅ የደህንነት ፈተናዎቻችን
* የእርስዎን ልዩ የአእምሮ-አካል አይነት ለማወቅ እና ለእርስዎ የተነደፈ ግላዊ ይዘትን ለመቀበል የፈተና ጥያቄ
* ልምምድዎን ለመገንባት በየቀኑ የሚመከሩ ክፍለ ጊዜዎች
* ወርሃዊ አዳዲስ ፕሮግራሞች እና ስብስቦች
* ተነሳሽ ሆነው እንዲቆዩ እና እድገትዎን እንዲመለከቱ ለማገዝ ግላዊ መከታተያ
ሁሉም ሰው ጤናማ እና ደስተኛ ህይወት የማግኘት መብት እንዳለው እናምናለን። Chopraን ያውርዱ እና ወደ የተቀናጀ ደህንነት ጉዞዎን ያሳድጉ።
ደንቦቹን እዚህ ያንብቡ፡-
https://chopra.com/terms-of-use
የግላዊነት መመሪያውን እዚህ ያንብቡ፡-
https://chopra.com/privacy-notice