Tend: Self-Care Companion

ClearStack Apps

ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

ምን እንደሆነ
ቴንድ የተረጋጋ የራስ እንክብካቤ ጓደኛ ነው። አንድ ትንሽ ፍጡር በመተግበሪያዎ ውስጥ ይኖራል እና እራስዎን ሲንከባከቡ ያድጋል - ውሃ ይጠጡ፣ ይንቀሳቀሱ፣ ይተንፍሱ፣ ማስታወሻ ደብተር ያኑሩ፣ ያርፉ። ለራስዎ ይንከባከቡ፣ እና ጓደኛዎ ከእርስዎ ጋር ይበቅላል።

ለስላሳ ዕለታዊ ሪትም
• የአንድ ጊዜ የራስ እንክብካቤ እርምጃዎች፡ እርጥበት፣ እንቅስቃሴ፣ መተንፈስ፣ ማስታወሻ ደብተር፣ እንቅልፍ፣ መድሃኒት እና የራስዎን ብጁ ልምዶች
• ለሚሰማዎት ስሜት በየቀኑ የሚደረግ ፍተሻ - ማሰላሰል እንጂ ፍርድ አይደለም
• ለተረጋጉ ጊዜያት የመተንፈስ እና መሰረታዊ ልምምዶች
• በመሳሪያዎ ላይ የሚቆይ የግል ማስታወሻ ደብተር
• እራስዎን ለመንከባከብ ዘሮችን ያግኙ፣ እና ጓደኛዎን የራስዎ ለማድረግ ኮስሞቲክስን ይሰብስቡ

ደግ ለመሆን የተገነባ
• ጓደኛዎ በጭራሽ አያፍርዎትም እና ያመለጠ ቀን በጭራሽ አይቀጣም።
• የተሰበረ ጅረት የለም፣ የጥፋተኝነት ስሜት የለም - እንደገና ለመጀመር የተረጋጋ ቦታ ብቻ።
• በተጨናነቁ፣ ትኩረትን በሚከፋፍሉ እና በተጨናነቁ አእምሮዎች ላይ ገር እንዲሆን የተነደፈ

በአንድሮይድ ላይ ፍትሃዊ
• በእያንዳንዱ መድረክ ላይ ተመሳሳይ ዋጋ አለው - የመድረክ ግብር የለም
• ያለክፍያ የተሟላ ተሞክሮ፤ አማራጭ ዕቅድ የመዋቢያ ዕቃዎችን፣ ረጅም ታሪክን እና ማስታወቂያዎችን ያስወግዳል

ቦታዎ የእርስዎ ሆኖ ይቆያል
የእርስዎ ማስታወሻ ደብተር፣ ስሜቶች እና ልማዶች በመሳሪያዎ ላይ ተከማችተዋል። ቴንድ የራስዎን እንክብካቤ መደበኛ ተግባር ይደግፋል። የሕክምና ምክር፣ ሕክምና ወይም የምርመራ መሣሪያ አይደለም። በችግር ውስጥ ከሆኑ የድጋፍ ሀብቶች ሁልጊዜ በመተግበሪያው ውስጥ አንድ ጊዜ ብቻ ርቀት ላይ ይገኛሉ።

እውቂያ፡ [e-mail]

ምን አዲስ ነገር አለ

Meet Tend - a calm self-care companion that grows as you care for yourself. Check in on your mood, keep a private journal, breathe through hard moments with guided exercises, and dress up your companion as you build gentle daily habits. Everything stays on your device.