Golden Hour

AscendPlus

ስለዚህ መተግበሪያ

ወርቃማ ሰዓት - ለስኬት ቀንዎን ይጀምሩ

ወርቃማው ሰዓት መተግበሪያን በመጠቀም እያንዳንዱን ቀን በግልፅ፣ በትኩረት እና በዓላማ ይጀምሩ። እርስዎ እና የህይወት አሰልጣኝዎ ከእንቅልፍዎ ከእንቅልፍዎ በመነሳት የመጀመሪያዎቹን ሶስት ሰዓታት እንዲያሻሽሉ ለመርዳት የተነደፈ - የእርስዎ ወርቅ፣ ብር እና ነሐስ ሰዓቶች - ይህ መተግበሪያ ወደ ዘላቂ ስኬት የሚመሩ ኃይለኛ የጠዋት ልምዶችን ያበረታታል።

የጧትዎ እያንዳንዱ ሰአት ልዩ ሃይል ይይዛል። ወርቃማው ሰዓት መተግበሪያ እርስዎን ለመጀመር የተጠቆሙ ተግባራትን ያቀርባል፣ እና ከአሰልጣኝዎ ጋር ከሰሩ በኋላ፣ ከተሻሻሉ ግቦችዎ እና አኗኗርዎ ጋር የሚስማሙ አዳዲስ ስራዎችን በቀላሉ ማከል ይችላሉ። ነጸብራቅ፣ ማቀድ፣ መማር ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ከእንቅልፍዎ ከተነሱበት ጊዜ ጀምሮ ለመከተል ግልጽ የሆነ መንገድ ይኖርዎታል።

ሕይወት ሲለወጥ፣ ቅድሚያ የሚሰጧቸው ነገሮች ይቀየራሉ - እና ይህ መተግበሪያ ከእርስዎ ጋር ያድጋል። የእርስዎን አዲስ ትኩረት እና ምኞት ለማንፀባረቅ በማንኛውም ጊዜ መርሐግብርዎን ያርትዑ እና ያሻሽሉ። ሁልጊዜ ጠዋት ወደ እርስዎ ምርጥ ሰው ሆን ተብሎ የሚደረግ እርምጃ ይሆናል።

ፅንሰ-ሀሳቡ ቀላል ነው የመጀመሪያዎቹን ሶስት ሰዓታት በጥበብ ኢንቨስት ያድርጉ እና ከዚያ በኋላ ያከናወኑት ነገር ሁሉ ጉርሻ ይሆናል። በቀኑ መጀመሪያ ላይ ትርጉም ባላቸው ተግባራት ላይ በማተኮር፣ አዎንታዊ ቃና ያዘጋጃሉ፣ ተግሣጽን ያጠናክራሉ፣ እና በቀሪው ቀንዎ ውስጥ የሚያልፍ መነቃቃትን ይፈጥራሉ።

በጠንካራ ሁኔታ ይጀምሩ. ወጥነት ይገንቡ። በወርቃማው ሰዓት መተግበሪያ ጠዋትዎን ለስኬት መሠረት ይለውጡ።

ምን አዲስ ነገር አለ

Use this app with a life coach to enhance the first 3 waking hours of the day, the gold, silver and bronze hours. This app has suggested activities to get you started and you can easily add more after speaking with your coach. As your life changes you can edit your schedule during these hours for amazing results, anything you get done ofter these hours is a bonus. Start each day strong using the Golden Hour and increase your success.