Flexora Stretch Timer

TeleKam

ስለዚህ መተግበሪያ

የዕለት ተዕለት ተለዋዋጭነትዎን በFlexora Stretch Timer ይቀይሩት፣ ይህም ለሁሉም ደረጃዎች ላሉ የአካል ብቃት አድናቂዎች የተነደፈ አጠቃላይ የመለጠጥ መተግበሪያ ነው። አፈጻጸምን ለማሻሻል የሚፈልጉ አትሌት ይሁኑ፣ የቢሮ ሰራተኛ ከጠረጴዛ ጋር የተያያዘ ግትርነትን የሚዋጋ ወይም የጤና ጉዞውን የሚጀምር ሰው፣ Flexora የተዋቀረ የመለጠጥ ልምዶችን በትክክለኛ ጊዜ እና በእይታ መመሪያ ያቀርባል።

መተግበሪያው ለተለያዩ የሰውነት ክፍሎች እና ግቦች የታለሙ የዕለት ተዕለት ተግባራት የተደራጁ ሰፊ የመለጠጥ ልምምዶች ቤተ-መጽሐፍትን ያሳያል። እያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ተገቢውን ቅርፅ እና ቴክኒክ የሚያሳዩ ዝርዝር የአቀማመጥ ካርዶችን ይዞ ይመጣል፣ ይህም ጉዳትን በማስወገድ ከፍተኛውን ጥቅም እንዲያገኙ ያረጋግጣል። የተዋሃዱት የቆጣሪ ጊዜ ቆጣሪዎች ወጥ የሆነ የመቆያ ጊዜ እንዲኖርዎት ያግዝዎታል፣ ይህም ክፍለ ጊዜዎችዎን የበለጠ ውጤታማ እና ሥርዓታማ ያደርገዋል።

Flexora የተወሰኑ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን መምረጥ ወይም የራስዎን ጥምረት መፍጠር የሚችሉበት ሊበጁ የሚችሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክፍለ ጊዜዎችን ያቀርባል። ንጹህ፣ ትኩረትን የሚከፋፍል ነፃ በይነገጽ በመለጠጥ ልምምድዎ ላይ እንዲያተኩሩ ያደርግዎታል፣ አብሮ የተሰራው የሰዓት ቆጣሪ ስርዓት ደግሞ በልምምዶች መካከል ለስላሳ ሽግግር በማድረግ በእያንዳንዱ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ደረጃ ይመራዎታል።

ሁሉም እድገትዎ እና ምርጫዎችዎ በመሳሪያዎ ላይ በአካባቢው የተከማቹ ናቸው፣ ምንም የበይነመረብ ግንኙነት ወይም የመለያ ምዝገባ አያስፈልገውም። መተግበሪያው ሙሉ በሙሉ ከመስመር ውጭ ይሰራል፣ በቤት ውስጥ፣ በጂም ውስጥ ወይም በጉዞ ላይ ለመጠቀም ፍጹም ያደርገዋል። እንደ የቅርጸ-ቁምፊ መጠን እና የሃፕቲክ ግብረመልስ ያሉ ቅንብሮችን ከምርጫዎችዎ ጋር ለማዛመድ ያስተካክሉ፣ እና የመተግበሪያውን ባህሪያት ማደስ በሚፈልጉበት ጊዜ ሁሉ አጋዥ ስልጠናውን እንደገና ይጎብኙ።

በ Flexora Stretch Timer የሚመራ ወጥ የሆነ የመለጠጥ ልምምድ በማድረግ የተሻለ ተለዋዋጭነት፣ የጡንቻ ውጥረት መቀነስ እና የተሻሻለ ተንቀሳቃሽነት ይለማመዱ።

ምን አዲስ ነገር አለ

Now live