ለግለሰብዎ አይነት ፍጹም ልማዶችን ያግኙ እና እንዲጣበቁ ያድርጉ! የእርስዎን የስብዕና አይነት ይወቁ፣ ጥንካሬዎችዎን ይወቁ እና ዘላቂ ልማዶችን እንዴት መገንባት እንደሚችሉ ይወቁ። ሃቢቶሚክ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ወደ ውጤታማ፣ አስደሳች ጉዞ እንዲቀይሩ ይረዳዎታል። ለግል እድገት፣ ለሙያዊ ስኬት ወይም ለጤናማ የአኗኗር ዘይቤ እየጣርክ ሆንክ፣ ሀቢቶሚክ ዘላቂ ለውጦችን ለማድረግ የምትጠቀምበት መሳሪያ ነው።
ለምን ሃቢቶሚክ ምረጥ?•
ግላዊነት የተላበሱ ምክሮች፡ ከግለሰብዎ አይነት፣ ግቦች እና የአኗኗር ዘይቤ ጋር የተስማሙ የልምድ ጥቆማዎችን ይቀበሉ።
•
የግል ግንዛቤዎች፡ የእርስዎን ማንነት ይወቁ፣ ጥንካሬዎችዎን ይወቁ እና ልማዶችዎን እንዴት እንደሚጣበቁ ይወቁ።
•
የተግባር እና ንዑስ ተግባር አስተዳደር፡ ግቦችዎን ወደ ተደራጁ ተግባራት እና ንዑስ ተግባራት ከፋፍሏቸው አስቀድሞ በተገነቡት ዕቅዶቻችን፣ ይህም በትክክለኛው መንገድ ላይ እንዲቆዩ ያረጋግጣሉ።
•
የተለመደ ገንቢ፡ ትኩረት እንዲሰጡ እና እንዲነቃቁ የሚያደርጉ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን ይንደፉ እና ያቆዩ።
•
ጨዋታ፡ የልምድ ግንባታን አስደሳች ያድርጉ! በግለሰባዊ ባህሪዎ ላይ በመመስረት የግል ባህሪዎን ይፍጠሩ እና ስራዎችን ሲያጠናቅቁ እና ደረጃዎች ላይ ሲደርሱ ደረጃ ያሳድጉ።
•
ብጁ አስታዋሾች፡ እርስዎን ተጠያቂ የሚያደርጉ ሊበጁ በሚችሉ አስታዋሾች እንደገና ልማድ እንዳያመልጥዎት።
•
የሂደት መከታተያ፡ በተነሳሽነት ለመቆየት እና ምን ያህል እንደደረስክ ለማየት እድገትህን በዝርዝር ትንታኔዎች እና ግንዛቤዎች ተከታተል።
•
ራስን የመንከባከብ ትኩረት፡ የራስን እንክብካቤ ልማዶችን በመገንባት ለደህንነትዎ ቅድሚያ ይስጡ።
•
ምርታማነትን ያሳድጉ፡በአጠቃላይ ልማዳችን እና የተግባር አስተዳደር መሳሪያዎቻችን ተደራጅተው ውጤታማ ይሁኑ።
ህይወትህን በHabitomic ያሳድግ፡•
የአእምሮ ጤና፡ የአእምሯዊ ደህንነትዎን ለመደገፍ በንቃተ-ህሊና ልምምዶች፣ የሜዲቴሽን ልማዶች እና የጭንቀት አስተዳደር ዘዴዎች ዙሪያ ልማዶችን ይገንቡ።
•
ምርታማነት፡ በጥልቅ የስራ ክፍለ ጊዜዎች፣ የጊዜ አስተዳደር ቴክኒኮች እና የፕሮጀክት እቅድ ልማዶች ምርታማነትዎን ያሻሽሉ።
•
ራስን መንከባከብ፡ ዲጂታል የመርከስ እረፍቶችን፣ የመዝናኛ ቴክኒኮችን፣ ጤናማ የእንቅልፍ ልምዶችን እና ጥራት ያለው ማህበራዊ መስተጋብርን በእለት ተእለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ ያካትቱ።
ሃቢቶሚክ እንዴት እንደሚሰራ፡1.
የእርስዎን ግቦች ያቀናብሩ፡ለእርስዎ አስፈላጊ የሆኑትን ግላዊ ወይም ሙያዊ ግቦችን በማውጣት ይጀምሩ።
2.
ተግባራትን ማፍረስ፡ ግቦችዎን ወደ ተግባራዊ እርምጃዎች ለመከፋፈል የእኛን ተግባር እና ንዑስ ተግባር አስተዳደር ባህሪን ይጠቀሙ።
3.
ጉዞህን ግላዊ አድርግ፡ ከአንተ ልዩ ስብዕና እና የአኗኗር ዘይቤ ጋር የሚስማሙ ምክሮችን አግኝ።
4.
ጥንካሬዎችህን እወቅ፡ የግለሰብህን አይነት እና ልማዶችን ለማጠንከር ጥንካሬህን እንዴት መጠቀም እንደምትችል ተማር።
5.
የእርስዎን ግስጋሴ ያሳምሩ፡ ግቦችዎን በሚያሳኩበት ጊዜ ከግላዊ ባህሪ እና ከሚክስ ደረጃ አሰጣጥ ስርዓት ጋር ይሳተፉ።
6.
ተከታተል እና አስተካክል፡ በየጊዜው ጥልቅ ግንዛቤዎችን በመያዝ እድገትዎን ይከታተሉ እና በመንገዱ ላይ ለመቆየት እንደ አስፈላጊነቱ ማስተካከያ ያድርጉ።
ሃቢቶሚክ ዛሬ ያውርዱ እና ወደ የተደራጀ፣ ውጤታማ እና አርኪ ህይወት ጉዞዎን ይጀምሩ!
ስለ ሃብቶሚክ ልምድዎ ይንገሩን! ሃቢቶሚክን እንዴት ለእርስዎ የተሻለ ማድረግ እንደምንችል ጥያቄዎች ወይም ጥቆማዎች አሉዎት? በ hi@habitomic.com እንነጋገር።
Instagram: @habitomic
ድር ጣቢያ፡ ሃቢቶሚክየአገልግሎት ውል፡ https://habitomic.com/term-of-use/
የግላዊነት መመሪያ፡ https://habitomic.com/privacy-policy/